Марс и Венера. Диета и упражнения | страница 57



Итак, женщина отдает, отдает, отдает... и однажды утром просыпается совершенно опустошенной, поскольку отдала слишком много. Благотворительная деятельность может доставить очень много радости, но если вы ради благотворительности обременяете себя долгами, то ничего хорошего в этом нет. С другой стороны, если все ваши потребности уже в полной мере удовлетворены, вы можете позволить себе роскошь давать тем, кто никак не отплатит за поддержку.

Некоторые женщины, страдающие недостатком серотонина, постоянно дают что-то тем, кто ничем не отплатит, и отказываются от возможностей получить что-то от тех, кто действительно может дать. Даже если человек хочет дать что-то такой женщине, она закрывается и не желает ничего получать. Женщина настолько занята поисками любви там, где ее нет, что просто не может расслабиться и получить необходимую ей помощь и поддержку. К счастью, это можно изменить.

Когда женщина восстановит нормальный уровень серотонина, ее будут больше привлекать люди и ситуации, способные дать ей поддержку. Если для хорошего самочувствия женщине не нужно все время безвозмездно отдавать, она может расслабиться и получить что-то. Когда это произойдет, ее сознание расширится, и она сможет увидеть, что получает вполне достаточно заботы и поддержки в жизни.

5. Приступы обиды

Когда человек дает слишком много и ничего не получает взамен, он в конце концов непременно начинает обижаться. Если женщина отдает слишком много, она неизбежно рано или поздно начинает ожидать или требовать воздаяния. Если же она ничего не получит за свои усилия, то обидится. Состояние обиды и негодования может даже приобрести хронический характер, — особенно если ее мозг производит недостаточно серотонина.

Современные технологии позволяют наглядно видеть обиду и негодование. Эти чувства сопровождаются повышенной активностью лимбических структур мозга. Когда мужчина вспоминает обиду, кровь устремляется в управляющие эмоциями лимбические структуры мозга.

Когда обиду вспоминает женщина, в лимбические структуры мозга устремляется ввосемьразбольшекрови. Эта повышенная эмоциональная чувствительность у женщин, проявляющаяся в более интенсивном потоке крови через соответствующие зоны мозга, совершенно нормальное и здоровое явление.

Женщины от природы эмоционально более чувствительны и уязвимы.

Когда слишком сильно активизируются лимбические структуры здорового мозга, начинается активное выделение серотонина, который помогает мозгу расслабиться. В таком случае обида легко сменяется прощением, приятием, пониманием и доверием. Если же мозг женщины производит недостаточное количество серотонина, активированные лимбические структуры мозга не расслабляются. Обида приобретает хронический характер и в конце концов перерастает в негодование, смятение и недоверие.