Эта сферическая прана также создает вокруг вас очень мощное защитное поле, второе по силе после Меркабы. Вы будете ощущать себя в безопасности и начнете доверять окружающему миру.
Очень важно при этой медитации отчетливо визуализировать мужской тетраэдров на вдохе и женский тетраэдров на выдохе. Это относится как к мужчинам, так и к женщинам. Каждая из этих фигур наполнена блистающим светом праны. Я открыл для себя, насколько полезно сконструировать их модель: теперь я могу в любой момент войти в тетраэдроны и "примерять" их.
Мне всегда было труднее представить мужской тетраэдрон. Обычно я путался, думая, куда направлена вершина его основания. Но я нашел выход, создав конструкцию из шестов для палатки и веревки. Я клал шесты на пол в форме треугольника, символизировавшего основание тетраэдрона. Затем я привязывал по веревке к углам этого треугольника и сводил свободные концы у себя над головой. Таким образом получалась вершина тетраэдрона. Длина граней тетраэдрона равна вашему росту, или длине ваших распростертых рук. Это занятие помогло мне яснее представить форму мужского тетраэдрона и невероятно облегчило мои медитации.
Я также нашел полезным отмечать очертания тетраэдронов руками перед началом медитации. Иными словами, в начале занятий я прочерчивал в воздухе грани мужского тетраэдрона и намечал его вершину у себя над головой. Мне казалось, что таким образом я фиксирую его изображение в пространстве. Я также прослеживал основание женского тетраэдрона на уровне своего солнечного сплетения. Затем я представлял себе вершину основания за своей спиной и вершину самого тетраэдрона, уходящую в землю под моими стопами.
Необходимо ясно представлять свое положение по отношению к звезде, когда мы сидим или стоим. В любом случае вершина мужского тетраэдрона должна находиться над нашей головой на расстоянии вытянутой руки. Помните, когда мы стоим, основание мужского тетраэдрона находится на уровне коленей, когда же мы садимся, его основание соответственно смещается вниз. Это означает, что, когда мы садимся на стул, основание находится на уровне пола или по крайней мере рядом с полом. Если же мы садимся на землю, то примерно половина мужского тетраэдрона уходит под землю.
Основание женского тетраэдрона всегда находится на уровне солнечного сплетения, сидим мы или стоим. Когда мы стоим, вершина женского тетраэдрона уходит под землю на длину руки. Если же мы садимся на стул, его вершина соответственно уходит вниз. Когда мы садимся на землю, более половины женского тетраэдрона погружается ниже уровня земли.
