Использование перекиси водорода вваннах. Мы, как правило, мало обращаем внимания на нашу кожу, а ведь площадь ее — 2 м2, и работает она, как почки и легкие. То есть через кожу мы тоже дышим, и через нее выводятся продукты метаболизма. Вот почему после физзарядки, любой нагрузки, обильного потоотделения надо обязательно принять легкий душ, лучше контрастный. В противном случае вредные вещества снова окажутся в организме.
Очень хорошо действует на кожу прием ванн с перекисью водорода, кстати, уже давно официально рекомендуемых во многих странах: Англии, США, Канаде.
Для приема одной теплой ванны взять 5–6 пузырьков перекиси (по 40 мл). Время теплой ванны 30–40 минут, после чего в эту воду добавить горячей воды и вымыться. Только помните, что шампуни, мыла, особенно заморского происхождения, содержат в своем составе щелочи и, смывая с поверхности кожи кислый защитный слой, делают вас действительно «голенькими» для проникновения через кожу различных консервантов, инфекций. Используйте детское мыло, хозяйственное или дегтярное. Курс: 3–5 ванн через день, через полмесяца можно повторить. Хорошо бы добавлять в ванну полпачки соли.
Так что дают ванны с перекисью водорода? Нормализацию стула, изгнание глистов, нормализуют кожный покров при экземе, псориазе, дерматитах, трофических язвах, снимают боли в позвоночнике, суставах и мышцах.
Внимание! При приеме ванн с перекисью может наблюдаться повышение температуры, появление розовых пятен на коже, легкое расстройство стула. Ничего страшного в этом нет, это признаки
зашлакованное™ вашего организма, чем больше, тем выраженнее проявления этого. Здоровый же человек после такой ванны почувствует лишь облегчение.
•Применение вкосметологии. Все существующие косметические средства: кремы, гели лосьоны — оказывают в основном наружное действие, а ведь нарушение функции клетки зависит от внутреннего состояния организма, его зашлакованности, зависящей, преждевсего, от степени обеспечения клеток кислородом. Сухая кожа, угри, морщины и многое другое хорошо устраняется перекисью водорода. Надо вымыть лицо теплой водой, хорошо вытереть и, смочив ватку1-1,5 %-ной перекисью, а впоследствии 2 %-ной, помассировать лицо, шею. Через 20–30 минут надо снова ополоснуть лицо теплой водой.
Такую же процедуру можете проделать при целлюлите, только усилив действие перекиси водорода с помощью массажера или ипплика-тора Кузнецова, а лучше Ляпко. Прокатать живот, бедра, руки, ноги и затем смочить поверхность кожи 3 %-ной перекисью водорода.
