Они выстроились в четкий квадрат и начали выполнять движения. Воздух огласился звуками их мощных голосов – они подавали себе и друг другу команды, чтобы их движения были синхронными.
Бойцы продемонстрировали виртуозное владение копьями, мечами, нунчаками. Особенно меня потрясли обратные сальто, которые они выполняли легко и по несколько раз. Представьте себе, что боец из обычного положения подпрыгивает, переворачивается в воздухе и вновь приземляется на ноги, для того чтобы вновь и вновь повторять это движение. Апогеем был прыжок, после которого юные монахи приземлились на шпагат. Они просто летали над площадкой. Подобное мастерство владения телом казалось практически невозможным, но мы видели это собственными глазами!
Я была в таком восторге, что долго не могла прийти в себя. Вот что может человек, который постоянно тренирует свое тело!
После выступления молодые бойцы монастыря сложили ладони на уровне сердца, скромно поклонились зрителям, собравшимся посмотреть на столь редкое зрелище, и удалились.
Позже, по договоренности с Мастером Сюй Мин Таном, для нас специально устроили показательное выступление учеников школы ушу, которые тренируются по шаолиньским методикам. Это были уже те ребятишки, с которыми мы жили, что называется, бок о бок. Так трогательно было наблюдать за мальчишками, которые изо всех сил старались кричать так же громко и грозно, как их старшие товарищи, но у них все равно были нежные, детские, звонкие голоса.
Ребята показывали различные стили ушу. Мы видели такие знаменитые номера, как разбивание молотом каменной плиты на груди у человека, ломание железных палок о голову и примеры облегчения веса тела, когда молодой человек стоял на двух пальцах рук, вытянув ноги вверх. Во время выступления зал наполняли потоки энергии, особенно когда на сцене десятки ребят с мечами или палками вступали в горячие поединки.
Гимнастика удлиняет молодость человека.
Дж. Локк
Порадовало меня и то, что в показательном выступлении я увидела элементы из любимой мной йоги и упражнения цигун. Например, перед знаменитым номером, когда мальчик 8 или 9 лет с помощью иголки разбивает стекло сантиметровой толщины (что само по себе кажется невероятным!), он, этот маленький силач, накапливает энергию в нижнем даньтяне, используя специальные практики цигун.
Из зала мы выходили восхищенные и удивительным мастерством ушу замечательных мальчиков, и возможностями человека вообще.
Подобные выступления напоминают нам о том, что мы способны очень и очень на многое, просто надо этим заниматься! После такого потрясающего зрелища наша утренняя зарядка и последующие упражнения показались нам сущими пустяками по сравнению с тем, как тренируются воспитанники легендарного монастыря Шаолинь.
