Правильное питание при болезнях желудочно-кишечного тракта | страница 68
Вода – 2 столовые ложки
Корица – на кончике ножа
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шоколад натереть на мелкой терке. Молоко подогреть до закипания, добавить шоколад и мешать до его растворения. Крахмал развести в воде и медленно влить в молоко. Подогреть на слабом огне, добавить корицу и варить до загустения, постоянно помешивая. Разлить по чашкам и сразу же подать на стол.
Молочный напиток с черникой
ИНГРЕДИЕНТЫ
Ягоды черники –
5 столовых ложек
Сахар – 2 столовые ложки
Цельное молоко – 1,5 стакана
Взбитые сливки – 100 г
Лимонный сок – 1 чайная ложка
Корица – на кончике ножа
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Чернику промыть, протереть сквозь сито или измельчить с помощью блендера, смешать с сахаром. Добавить холодное молоко, влить лимонный сок, всыпать корицу и взбить миксером до образования однородной массы.
Разлить по стаканам, сверху положить взбитые сливки и подать на стол.
Ванильный коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ
Свежий или консервированный малиновый сок – 3 столовые ложки
Цельное молоко – 400 мл
Ванильный сироп – 2 столовые ложки
Яичный желток – 1 шт.
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
В подогретой емкости смешать малиновый сок с ванильным сиропом, добавить взбитый миксером яичный желток.
Влить горячее молоко, снова взбить, разлить по бокалам и подать на стол.
Молочно-малиновый коктейль
ИНГРЕДИЕНТЫ
Малиновый сироп – 5 столовых ложек
Лимонный сок – 2 столовые ложки
Цельное молоко – 0,4 л
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
В подогретой емкости смешать лимонный сок с малиновым сиропом, добавить горячее молоко, взбить миксером до образования однородной массы.
Подать на стол в фарфоровых чашках.
Молочный напиток с апельсиновым соком
ИНГРЕДИЕНТЫ
Апельсиновый сок – 3 столовые ложки
Цельное молоко – 400 мл
Ванильный сироп – 1 столовая ложка
Яичный желток – 1 шт.
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Апельсиновый сок смешать с ванильным сиропом в подогретой емкости, добавить растертый желток, влить горячее молоко и взбить с помощью миксера. Готовый напиток подать на стол в керамических пиалах.
Лимонный напиток с банановым сиропом
ИНГРЕДИЕНТЫ
Цельное молоко – 400 мл
Банановый сироп – 100 мл
Лимонный сироп – 2 столовые ложки
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
В подогретой емкости смешать лимонный и банановый сиропы, влить кипящее молоко и взбить с помощью миксера. Разлить по чашкам и подать на стол.
Молочный коктейль с сиропом шиповника
ИНГРЕДИЕНТЫ
Лимонный сироп – 1 столовая ложка
Сироп из плодов шиповника – 4 столовые ложки
Цельное молоко – 0,5 л
CПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Подогреть фарфоровую или стеклянную емкость, соединить сироп шиповника с лимонным, влить горячее молоко и хорошо взбить миксером или венчиком. Разлить по керамическим пиалам и подать на стол.