Электрический массаж
Самой распространенной среди салонных услуг по лечению целлюлита является Endermologie. По сути, это лишь более «сильная» замена обычного массажа. Эта процедура заключается в том, что по проблемной поверхности водят специальными вакуумными роликами, в существующее между ними отверстие засасываются жировые складки. Это не очень приятная процедура, да и эффект длится недолго. Но сторонники этого метода утверждают, что он визуально сокращает целлюлит. Другим распространенным видом анти целлюлитного массажа является CACI. Принцип его работы заключается в использовании двух электрических роликов, воздействие которых разрушает жировые скопления и стимулирует основные мышцы. Этот метод лечения появился от успешного использования «нехирургической подтяжки лица». Вибрирующие поверхности со временем могут оказать влияние на ваш целлюлит, но результат будет едва заметными и это потребует от вас достаточно ощутимых вложений. В лучшем случае это расслабит ваши мускулы и улучшит вашу гибкость. В худшем случае мышцы будут перенапряжены и начнут болеть.
Обертывания
Этот вид лечения воздействует на скопления вредных веществ, которые служат причиной появления целлюлита. Тем не менее большинство медиков заявляет, что скопление вредных веществ не имеет ничего общего с истинными причинами возникновения целлюлита, такими, как гормональный фактор, жировые отложения и недостаток упражнений. Вне всякого сомнения, этот вид лечения оказывает свое влияние на состояние кожи, но его действие недолговечно (около трех дней) и поверхностно, если не повторять лечение каждую неделю. И даже в таком случае обертывания необходимо сочетать с применением крема и массажем. Для того чтобы результаты стали заметными, необходимо пройти как минимум три курса лечения.
Сделайте сами
У вас некрасивые, рыхлые бедра? В таком случае побалуйте их небольшим, легким в исполнении массажем – и они отблагодарят вас улучшенным кровообращением и гладкой кожей.
Мы знаем, что одним массажем проблему не решить, и также отдаем себе отчет, что финансы не позволяют нам регулярно прибегать к помощи салонных и spa-процедур (даже если они дарят нам незабываемые ощущения). Так почему бы не попробовать сделать массаж самим? Это не так-то сложно, а в сочетании с правильным питанием может внести реальные исправления в области бедер и ягодиц. Если же вы еще и выполняете регулярный комплекс упражнений, то массаж поможет вам подтянуть «трудные» верхние мышцы бедра.
