Что нужно сделать, чтобы не стать жертвой сексуального домогательства? Во-первых, помните, что жертвами становятся ленивые, бесхребетные и трусливые работники. Лень и трусость обезоруживают человека, лишают возможности оказывать должное моральное сопротивление, а желание угодить своему шефу во всем, преклонение перед ним и беспрекословное подчинение приводит к тому, что только ленивый не воспользуется слабостью.
Так что лучшая защита – это нападение, не в смысле мести за унижение, а инициативы вообще. Лучше уж иметь репутацию нахала, инициатора заговоров и интрижек, чем откликаться на собачью кличку, безмолвно терпеть унижение и оказаться в конце концов уволенным.
Второй шаг – контроль и бдительность. Вы должны отдавать себе отчет в том, какую цель преследуете, совершая тот или иной поступок, контролировать свое поведение (манеру речи, гардероб, жесты) и наблюдать за поведением других членов коллектива по отношению к вам, чтобы вовремя разглядеть угрозу и занять оборонительную позицию.
Неплохо помогает и защищает дистанция, физическая в том числе. Чем меньше общего у вас с преследователем, тем скорее вы от него избавитесь. Сделайте вид, что его не существует, если и вынуждены обмениваться репликами, то произносите свои ледяным тоном, смените офис, переставьте свой стол подальше от его стола, возьмите отгулы или отправляйтесь в отпуск (можно и за свой счет). Но не бегите, а отдалитесь спокойно и с достоинством, так, будто бы невзначай, чтобы обидчик имел в виду, что ваша жизнь и без него полноценна, радостна и увлекательна.
Предсказуемость – ваш враг. Как это ни странно, но можно мало о человеке знать и все же легко прогнозировать его поведение в определенных обстоятельствах. Не подчиняйте свою жизнь (служебные отношения в том числе) строгим правилам (типа «грубостью на грубость не отвечаю», «ошибся – извинюсь», «не прав, готов исправиться»). Усложните условия игры на выживание в коллективе, гордитесь репутацией непредсказуемой личности.
Самокритичность («я сам виноват в том, что произошло», «я заслужил это») хороша в обстановке здорового сотрудничества и благожелательности, а там, где в совершенстве владеют запрещенными приемами, она доведет вас в лучшем случае до нервного срыва. Правильнее сказать себе: «Что бы я ни сделал, я не заслуживаю этого». Забудьте о мести и обиде, даже вида не подавайте, что милые «шутки» вашего обидчика способны вывести вас из себя, надолго лишить сна и покоя. Если он почувствует, что вы уязвимы, то станет преследовать вас, досаждать вам снова и снова.
