Массаж при желудочно-кишечных заболеваниях | страница 95

Рис. 60. Самомассаж грудной клетки

После этого вновь повторяют растирание грудной клетки. Прием проводят основанием ладони. Далее выполняют сотрясение грудной мышцы. Завершают массаж грудной клетки у мужчин поглаживанием.

Различие между методикой проведения массажа грудной клетки у мужчин и женщин заключается в том, что у женщин никогда не массируют молочные железы. Растирание межреберных промежутков проводят ниже молочных желез, а грудину и грудные мышцы, напротив, выше.

С анатомической точки зрения верхние конечности делят на три отдела: кисть, предплечье и плечо. Массирование рук производят в положении сидя.

Сначала проводят массаж области плечевого сустава. Прежде всего необходимо промассировать переднюю поверхность плеча, после этого – заднюю. При этом движения нужно направлять от локтевого сустава к плечевому (рис. 61).

Рис. 61. Самомассаж плеча

При проведении приема поглаживания обхватывают массируемую область всеми пальцами: большой палец должен находиться на внутренней поверхности, а все остальные – на внешней. Выжимание применимо только для воздействия на наружной поверхности области плечевого сустава. Его ведут по 2–3 параллельным прямым линиям.

Переднюю поверхность плеча массируют также с использованием приема полукружного разминания. Завершают массирование данной области потряхиванием и поглаживанием.

Массаж задней поверхности плеча начинают с поглаживания, после чего последовательно проводят такие приемы, как выжимание, разминание и потряхивание. Все движения следует вести по направлению от локтевого сустава к плечевому.

Массирование верхнего отдела плеча лучше всего проводить, согнув руку в локтевом суставе и опершись ею на крышку стола или спинку стула. Массаж делают с использованием тех же приемов поглаживания, выжимания, разминания и потряхивания.

После этого переходят к воздействию на область плечевого сустава. Его растирают, массируя подушечками пальцев зону вокруг дельтовидной мышцы – на задней поверхности и направляясь от подмышек к надплечью – при массаже передней поверхности. Завершают массаж плечевого сустава активными и пассивными движениями руки в разных направлениях. Массаж локтевого сустава начинают с растирания в разных направлениях. Воздействие осуществляют ладонной поверхностью кисти. Предплечье массируют сначала с наружной, а затем с внутренней стороны, используя прием поглаживания ладонью по направлению от запястья к локтевому суставу.