Уход за полостью рта
Больные зубы не только некрасиво выглядят, но и оказывают влияние на весь организм. Они вызывают заболевания носовых пазух и миндалин, почек и суставов. Избежать таких последствий помогают гигиена полости рта и систематический медицинский контроль за состоянием зубов (посещение по меньшей мере два раза в год врача-стоматолога). Чистить зубы следует не один раз в день, как делают многие, а минимум – два. Зубная щетка должна быть достаточно жесткой и лучше из натуральной щетины. Правда, в настоящее время многие считают, что более гигие-ничны щетки из искусственного волокна, но их следует подбирать так, чтобы они не повреждали десен. Лучше иметь две щетки: одну из искусственного волокна – для чистки зубов, другую из натуральной щетины – для массажа десен. Хорошее дезинфицирующее воздействие на десны при массаже оказывает кипяченая вода. Важным вопросом является гигиена самих зубных щеток. После чистки зубов их нужно хорошо промыть теплой водой и тщательно высушить. Рекомендуется также 2 раза в месяц по 10 минут вымачивать зубные щетки (особенно из натуральной щетины) в слегка подкисленной воде.
Повреждение слизистой губ и полости рта
Поражения слизистой губ и полости рта иногда бывают вызваны промышленной пылью, которая может оказывать не только механическое, но и, в зависимости от ее состава, химическое воздействие. Раздражающими факторами являются мучная, табачная и цементная пыль; пыль, встречающаяся в прядильных цехах, а также стиральные порошки. Основная причина поражения слизистой губ и полости рта – упущения в области гигиены. Часто они бывают вызваны кариесом зубов. Степень поражения зависит от длительности воздействия вредных факторов, индивидуальной чувствительности и общего состояния здоровья.
Профилактика поражений слизистой губ и полости рта заключается прежде всего в регулярном медицинском контроле за состоянием зубов, рекомендуется несколько раз в день полоскать рот растворами, обладающими противовоспалительными, вяжущими и бактериостатическими свойствами. К смягчающим растворам относится раствор азулена (30 капель на 1 стакан теплой воды). Слабо выраженные воспаления десен хорошо снимаются настоем шалфея и листьев земляники (1 ч. л. смеси на 1 стакан воды).
Для того чтобы ускорить воздействие лекарственных трав, можно, кроме полосканий, делать компрессы из этого настоя непосредственно на место поражения. Для этого удлиненный ватный тампон смачивают настоем и помещают под губу, непосредственно на десны. Через несколько минут тампон вынимается и заменяется новым. Процедура продолжается 15–20 минут.
