Лекции Анны Григорьевны Князевой | страница 20
Метод исправления мелких схем.
Так , мы с вами, когда начнем работать над собой, будем заниматься всем разом: мелкие схемы мы будем изменять называнием. мелкие схемы поведения исправляются одним только называнием, при этом желательно обращаться к себе на «ты», для того, чтобы не отождествить себя с тем, что происходит. вы потом посмотрите это, запомните ощущения, которые возникают и будете называть свое состояние. Запишем сам метод.
Нужно назвать свое состояние. Само называние – уже есть работа
Потому, что при назывании ощущений или состояний – психическая одежда матрицы разрушается от одного уже называния. Но поскольку поток не идет через эти схемы – а вы знаете – всяко место пусто не бывает, внутри такого темного места обязательно что-то там есть, какая-то сущность или сила, или еще что-то там есть… Но почему безопасно называть ощущения? Потому что эта одежда, то, в чем оно там находилось, разрывается называнием и то, что там находилось или тут же само разрушается, или оно уходит. Вообще, с этим ничего делать не нужно, когда ты называешь свои ощущения. Просто назвать.