Талассо и здоровье | страница 48



ОЧИЩЕНИЕ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА

Человек всегда изначально здоров, если, конечно, гены его родителей в порядке. И только потом, спустя время, его организм загрязняется токсинами, на человека сваливаются всевозможные болезни. И часто многие даже не знают, что проблема только лишь в засорении токсинами желудочно-кишечного тракта.

Откуда же берутся токсины? Они проникают в желудочно-кишечный тракт с пищей. Человек нарушает законы природы и смешивает продукты, поэтому на их переваривание уходит разное количество времени, а некоторые частицы пищи так и остаются непереваренными. Большинство такой непереваренной еды выводится из организма естественным путем через прямую кишку, но некоторая часть такой пищи неминуемо задерживается в организме и засоряет толстый кишечник. Она начинает гнить, а значит – выделять токсины.

Если же кишечник забит продуктами гниения и брожения (а такое, к сожалению, не редкость), они так или иначе поступают в кровь. Это и есть те вещества, которые наносят вред организму, не давая ему нормально функционировать.

При загрязнении кишечника человеку становится противопоказано все то, что вызывает стимуляцию кровообращения. Кровь циркулирует энергичнее, значит, в нее в большем количестве поступают токсины. Так что волнение, быстрый бег, плавание, посещение парной и даже секс людям с загрязненным кишечником противопоказаны. Ведь во время активных упражнений, стимулирующих кровообращение, в нее всасывается гораздо большее количество токсинов, чем обычно, и отравление организма происходит быстрее. А это приводит к целому ряду серьезных болезней.

Чтобы очистить кишечник от «балласта», который там накопился за долгие годы, и тем самым избавить себя от заболеваний, в талассотерапии широко используется вода с растворенной в ней морской солью.

Правила промывания желудка довольно просты и в то же время строги. Для очищения организма не следует использовать чистейшую воду из источников, не нужно пропускать ее через очистительный фильтр. Вода должна быть не слишком приятной на вкус и не всасываться стенками желудка. Достигается этот эффект путем применения морской воды. Можно также использовать обыкновенную водопроводную воду с растворенной в ней морской солью.

Воду предварительно подогрейте до температуры 30–32 5о 0С. Растворите в 1 л воды 1 ч. л. морской соли. Хорошо также добавить в воду 0,5 ч. л. соды, чтобы желудок очистился лучше.

Выпейте всю воду, а потом сделайте несколько упражнений, чтобы прополоскать желудок. Несколько раз наклонитесь, пытаясь достать кончиками пальцев пол. Совершите несколько круговых движений тазом то в одну, то в другую сторону.