Главная задача школы — научная работа в области рукопашного боя и применения оружия. В связи с этим огромное значение имеют все формы сотрудничества с инструкторами боевой подготовки, анализ боевого опыта любой направленности. Более того, школа имеет право присвоения спортивных степеней (Кю, Дан) и планирует проведение инструкторских сборов спортивного и прикладного разделов.
Имея методическую направленность, школа призвана выявлять и реализовать новые направления в технике и тактике боя, заниматься психологическими исследованиями прикладного типа. Для этой цели существует методический спортивный раздел, который, по сути, является «лабораторией двигательных навыков» и интересен сам по себе, т. к. формирование бойца на уровне высших спортивных достижений требует постоянной аналитической и практической работы. В процессе работы преподаватель выявляет перспективные формы обучения и двигательные наработки, которые после тактической адаптации возможны к применению в прикладном разделе. Только в условиях относительной независимости от силовых ведомств и спортивных федераций можно освободиться от устоявшихся стереотипов в боевой и спортивной подготовке, что позволяет сохранить диалектическую основу тренинга, не впадая в зависимость от зарубежных специалистов, и преодолевать ведомственный консерватизм.
Единственным критерием оценки любой методики является конечный результат. «Непобедимость заключена в себе самом, возможность победы заключена в противнике». Сунь-цзы, V в. до н. э.
Специальная физическая подготовка
Развернутая программа
1. Работа в парах.
2. Работа с утяжелителями, резиной (экспандер лыжника).
3. Статика.
4. Использование тренажеров для бодибилдинга.
5. «Маятник».
6. Челночный бег.
7. Тактический прорыв через толпу.
Описание упражнений
1. Работа в парах:
· Борьба в стойке;
· Борьба в партере;
· Отягощение отжиманий;
· Перемещение «Всадник»;
· Ходьба на кулаках;
· Коллективный пресс (обнявшись);
· Легкие прыжки на прессе и груди партнёра;
· Перекатывание партнёра (его руки и ноги вытянуты вдоль пола), стоя на его животе ногами и опираясь, для равновесия, на третьего партнёра.
2. Работа с утяжелителями:
· Махи ногами (произвольно), с постепенным увеличением амплитуды;
· Удары руками, в движении;
· Удары ногами, в движении;
· Перемещения в стойке;
3. Работа с резиной:
· Все удары выполняются с входом, из боевой стойки;
· Резина крепится на горизонтали, напротив цели.
4. Статика:
