Грипп очень серьезное инфекционное заболевание, опасное для жизни. «Испанка», например, унесла более 20 миллионов жизней, а «Гонконг» только за первые два дня распространения в 1969 г. в США привел к гибели более 1000 человек.
В 1963 и 1965 гг. во время вспышки гриппа было обследовано 200 детей и взрослых, занимавшихся в бассейне «Москва». Все обследованные находились в контакте с гриппозными больными у себя дома или на работе, но заболело только 25 % из них, причем грипп протекал в легкой форме. Никаких осложнений после болезни не было.
Не касаясь пока механизма возникновения стойких защитных реакций при закаливании, необходимо сказать, что его значение в настоящее время настолько велико и важно, что из увлечения десятков и сотен людей оно превращается в задачу, которая стоит перед миллионами, перед каждым. Уже сейчас эта проблема начинает успешно решаться. И в недалеком будущем открытые бассейны, имеющиеся в каждом населенном пункте или микрорайоне города, позволят закаливаться или поддерживать высокую степень закаленности в течение круглого года всему населению.
… Представим себе, что открытые бассейны уже имеются всюду. Заглянем в одну из поликлиник. Мы не увидим длинных очередей у кабинетов. Ее пациенты получают не рецепты на капли или порошки, а направление в… бассейн.
Попробуем продолжить наше путешествие в завтрашний день. В городе, где так мало больных, нет необходимости и в большом числе больниц и аптек. Конечно, это смелое предположение, но оно, безусловно, рождено реальностью, существующим опытом.
Попробуем разобраться, в чем сущность комбинированного закаливания.
Ну, прежде всего в том, что здесь на человека действует несколько факторов сразу: воздух, меняющий силу своего движения, низкие температуры (от —1 °C и ниже и + 1° и выше), солнечная радиация, вода бассейна, хлорированная и подогретая до +27 °C, и активные движения — плавание различными способами. В одновременности действия перечисленных факторов и заключается преимущество комбинированного закаливания над другими его видами.
Важен и играет свою специфическую роль каждый из комплекса действующих факторов. Один из них — хлорирование воды. Применяется оно с целью ее обеззараживания. Это знают все. Но не всем известно, что одновременно обеззараживаются и кожные покровы, слизистые оболочки.
Обычное содержание активного хлора в воде бассейнов 0,3–0,5 мг/л оказывает на микробную флору полости рта и кожи бактерицидное действие, т. е. задерживает развитие или убивает их. Активный хлор, вступая во взаимодействие с водой, образует в ней хлорноватистую кислоту, соляную кислоту, которые убивают или останавливают жизнедеятельность микроорганизмов, вредных для человека.
