Система минус 60 для мужчин | страница 58



Как же решить обозначенные проблемы? Я пробовала различные варианты и, к своему удивлению, обнаружила, что все гораздо проще, чем я думала. Чтобы убрать ненавистный запах, достаточно капнуть две-три капли ароматического масла, идеальный вариант – мятное. Однако будьте осторожны, масла могут вызывать аллергию, поэтому при ее появлении, прежде чем списывать реакцию на мумие и убирать его из списка ежедневных процедур, проверьте. Вероятнее всего, она будет вызвана кремом или чем-то еще. Само вещество дает аллергические реакции крайне редко.

Перейдем непосредственно к применению. Процедуру не следует проводить больше одного раза в день, поскольку увеличение количества не ускоряет процесс исчезновения растяжек. Лучше всего делать массаж с мумие сразу после скраба, если это возможно, но в любом случае наносить вещество желательно на чистое тело. Вам понадобится одна таблетка мумие, кружка или пиалка и ваш обычный крем для тела, если вы им пользуетесь. Для тех, кто ранее не наносил лосьон ежедневно, для начала возьмите оливковое масло, чтобы исключить возникновение аллергических реакций. Если крем достаточно жирный или вы пользуетесь маслом, мумие может свернуться в комочки. Чтобы этого не происходило, достаточно предварительно развести его в чайной ложке воды, а затем уже смешать раствор с веществом для последующего массажа. Если у вас возникает аллергия на любое жиросодержащее средство, просто используйте водный раствор непосредственно для массажа. В принципе, для растяжек этого достаточно. Массаж по моей системе прежде всего предназначен для предотвращения образования излишков кожи в процессе похудения.

Я не рекомендую разводить мумие на несколько раз вперед, поскольку, являясь натуральным продуктом, оно образует скоропортящуюся смесь. Приготовьте крем или раствор на два дня. Готовый продукт необходимо хранить в холодильнике.

Просто бросьте таблетку в воду или крем перед принятием душа или за некоторое время до, и она самостоятельно растворится почти без остатка. Вам понадобится только тщательно перемешать до получения однородной субстанции. Затем массажными движениями нанесите полученную смесь на все участки, где имеются растяжки.

Я уже не первый раз упоминаю эти загадочные манипуляции, однако не объясняю, что это такое. На самом деле все не так сложно, как кажется на первый взгляд. Вам совершенно необязательно получать корочку профессионального массажиста, чтобы использовать некоторые секреты ежедневно в своей практике. Я имею дополнительное образование в данной области, поэтому знаю, о чем говорю.