Исцеление вашего дома | страница 50



Распоряжайтесь этими исследованиями так, как вы бы распоряжались своими финансами. Иногда они будут простыми, легкими и «недорогими». Такие исследования не отнимут у вас много усилий, их можно сделать в любое время.

Но бывает, что работа над собой — это глубокая и напряженная целительская работа. Такие занятия нужно специально планировать и вкладывать в них усилия и время. Выполняйте работу, которая имеет эмоциональный риск, только тогда, когда рядом с вами ваша «группа поддержки». Однако не используйте необходимость выделять для нее «особое время» как предлог для того, чтобы избегать ее. Используйте планирование, чтобы задавать темп процессу вашего исцеления так, чтобы ваша жизнь продолжала нормально развиваться. Это священное время: у вас есть право наслаждаться им. Я только советую вам не погружаться в себя слишком глубоко, если рядом нет друга или «телохранителя».

Однако даже не пытайтесь заставить помогать вам людей, которые эмоционально не готовы к этому. В противном случае и вы, и они будете испытывать мучения. Если кто-то колеблется или сердится на вас, а не на то, что отделило вас от вашей истинной сущности, примите это во внимание и найдите человека, который сможет оказать вам настоящую поддержку. Не тратьте драгоценную энергию на преодоление чьего-то сопротивления. Исследуя свое существо, важно хранить свои открытия, как драгоценные камни, и показывать их только тогда, когда нет угрозы, что вы будете ограблены.

Так как же исследовать свое существо? Самое главное — уделить себе все свое внимание. Так что берите ручку и бумагу, сейчас вы будете заниматься

…Описанием

…всего, что вы увидели и услышали за пять минут, сидя в своей гостиной. Выберите один из тех предметов, которые вы видите. О чем он вам напоминает? Какие чувства вы испытываете, глядя на него? Выберите другой предмет. И так далее. Почему бы вам не засечь время и не начать прямо сейчас?

Или можете написать автобиографию на десяти страницах.

Что бы вы ни делали, прочтите, что вы записывали раньше в своих дневниках, письмах, сочинениях. Просмотрите фотографии, рисунки и прослушайте магнитофонные записи — разные записи. Обратите внимание, каким чистым и невинным вы выглядите на детских фотографиях. Что еще вы видите на этом лице? Как сегодня в своем доме вы оказываете человечку, которым вы были когда-то, то почтение, какого он заслуживает? Вы обязательно должны оказывать такое почтение.

Отчет

Сядьте вместе с близким человеком и расскажите друг другу о своей жизни. Начните с ваших первых воспоминаний о своем пребывании в гостиной. Кто был рядом с вами? Что было на вас надето? Мое первое воспоминание о гостиной — это просмотр фильма «Робин Гуд» воскресным утром вместе со старшим братом, пока наши родители спали. Мы сидели приблизительно на расстоянии одного фута от экрана, засунув пальцы в рот, наклонившись вперед на наших подушках-лошадках. Затем, во время рекламной паузы, мы втащили подушки вверх по ступенькам и «съехали» на этих «лошадях» вниз. Шум разбудил наших родителей, которые отсыпались после субботней вечеринки. Это было не слишком вежливо с нашей стороны. Но мы пережили полученную взбучку. Не так давно я видела такие же клетчатые подушки-лошадки в игрушечном магазине, и на меня нахлынули воспоминания об одном из эпизодов моего детства, когда мы с братом были соратниками в наших невинных шалостях.