лимонный – 4;
грейпфрутовый – 8;
мандариновый, яблочный – 10;
айвовый, вишневый, черноплодно-рябиновый – 11;
ананасовый – 12;
абрикосовый, апельсиновый, морковный – 13;
гранатовый, свекольный – 14;
сливовый – 15;
виноградный, шиповниковый – 16;
персиковый – 17.
Крепкие алкогольные напитки:
бренди, водка, виски, джин, коньяк, ром, текила – 0;
абсент – 1,5;
джин с тоником – 7.
Вина и вермуты:
красное сухое виноградное, белое сухое виноградное – 1;
мартини экстра драй, полусухие вина – 2,5;
полусладкие вина – 5;
бюссо – 14;
мартини россо – 14,5;
кагор, мартини розе, мартини бьянко – 16;
десертные вина – 20.
Аперитивы:
ксевен руби – 20;
кампари биттер, кампари розовое – 25;
мартини биттер – 30.
Ликеры:
«Амаретто» – 17;
«Бейлис», «Малибу» – 20;
«Кримфилд» – 23;
«Куантро» – 25;
«Старый Таллин» – 32.
Шампанское:
сухое – 0,5;
полусухое – 2,5;
полусладкое – 5;
сладкое – 8.
Рацион на неделю, рассчитанный на 1 человека
Первый день – 35 очков
Завтрак: яйца вкрутую – 2 шт.; ветчина – 1 ломтик; кофе или чай без сахара – 200 мл.
Обед: салат овощной (огурец, помидор) – 150 г; щи (без картофеля, с мясом и сметаной) – 250 г; бифштекс – 150 г; чай без сахара – 200 мл.
Полдник: орехи грецкие – 50 г.
Ужин: салат (капуста, масло растительное) – 100 г; рыба отварная – 200 г; кефир – 200 мл.
Второй день – 33 очка
Завтрак: сыр «Адыгейский» – 200 г; чай без сахара – 200 мл.
Обед: салат (помидор, брынза, зелень, масло растительное) – 150 г; щи (без картофеля, с мясом и сметаной) – 250 г: шашлык – 100 г; кофе или чай без сахара – 200 мл.
Полдник: апельсин – 1 шт.
Ужин: капуста цветная отварная – 150 г; курица жареная – 150 г; чай без сахара – 200 мл.
Третий день – 37 очков
Завтрак: сосиски отварные – 3 шт.; горошек зеленый с маслом растительным – 50 г; кофе или чай без сахара – 200 мл.
Обед: салат (капуста квашеная, масло растительное) – 150 г; суп овощной – 250 г; отбивная из свинины – 100 г; кофе или чай без сахара – 200 мл.
Полдник: яблоко – 1 шт.
Ужин: тыква пареная без сахара – 250 г.
Четвертый день – 36 очков
Завтрак: морковь тертая со сметаной – 200 г; кофе или чай без сахара – 200 мл.
Обед: салат (овощи, шампиньоны) – 150 г; суп куриный (курица, зелень, лук репчатый) – 250 г; рыба отварная – 100 г; чай без сахара – 200 мл.
Полдник: грейпфрут – 150 г.
Ужин: курица отварная – 200 г; чай без сахара – 200 мл.
Пятый день – 39 очков
Завтрак: бутерброд (хлеб, листья салата, тунец или сайра) – 2 шт.; кофе или чай без сахара – 200 мл.
Обед: салат (помидор, оливки) – 100 г; окрошка (мясо, айран) – 250 г; бифштекс – 100 г; чай без сахара – 200 мл.
