Нервная сила | страница 59
Когда вы увидите на волосах маленькие капельки воды, вы будете знать, что в волосах не осталось мыла.
Так как блондины жалуются, что уксус темнит их волосы, то они могут использовать только одну таблетку уксуса или полоскать волосы водой с лимоном.
Лучшее место для просушивания волос (если позволяет погода) — на свежем воздухе, на солнце. В холодные дни, когда солнце светит в комнате, можно расположиться у окна и сушить волосы под солнечными лучами. Механизированная сушка не рекомендуется, так как она очень горячая и после постоянного применения волосы становятся ломкими. Это самый быстрый, но не самый лучший способ.
Волосы — основная часть вашей внешности, поэтому найдите время вымыть и высушить их правильно, так, чтобы они были красивыми и здоровыми.
Мытье головы под душем — самый простой и наиболее эффективный метод мытья любых волос, позволяющий тщательно прополоскать волосы, а также контролировать температуру и силу воды, стимулируя этим циркуляцию в коже головы.
Сухость кожи может быть уменьшена применением оливкового, миндального или касторового масла перед мытьем. Его можно оставить также на всю ночь перед мытьем, завязав голову полотенцем или платком.
Мыть голову надо не реже двух раз в неделю.
Перед мытьем надо вымыть щетку и расческу. Должны быть чистыми также бигуди, ножницы, сетка для волос и т. д. Небольшая польза будет от вашего мытья, если вы затем воспользуетесь грязной щеткой или расческой. Они должны быть вымыты щеткой для ногтей с жесткой щетиной, чтобы удалить всю грязь между зубцами. Щетку со щетиной надо мыть в горячей мыльной воде с добавлением нескольких капель нашатырного спирта или, если это возможно, прокипятите ее.
Включение морских водорослей в повседневную диету сделает ваши волосы сильнее и здоровее. Можно применять и сухие водоросли, которыми посыпают готовую пищу.
Обычно синонимом перхоти считают себорею. Появление перхоти — это не заболевание. Постоянно идет шелушение и обновление внешнего слоя кожи. Мертвые и отшелушившиеся клетки и называют перхотью. Тем людям, у которых очень жирные волосы, надо мыть их каждый день или, в крайнем случае, через день. Вода и хорошее мыло не причинят никакого вреда. В зависимости от количества жировых выделений перхоть будет сухой или жирной.
Перхоть не только не заразна, но и обладает небольшими антисептическими свойствами. Если кожа человека поражается инфекцией, то выделяется большое количество жира. Вторгнувшиеся бациллы окружаются им и затем с внешним слоем кожи удаляются. Чтобы перхоть не оседала на коже головы и волосах, кожу надо дважды в день энергично массировать. Помимо массажа, надо мять волосы руками и энергично двигать кожу головы из стороны в сторону, пока каждый ее участок не будет двигаться свободно. У кого тонкие волосы, мять и тянуть их можно только после массажа.