Как видим, стремление при любых обстоятельствах выполнять свое решение, в данном случае с целью укрепления воли, может принести вред и даже ущерб здоровью. Поэтому без ущерба для развития волн и здоровья желательно изменять или даже отменять поставленную цель в случае вступления в действие неучтенных или вновь возникших обстоятельств, которые делают ее бессмысленной.
Кстати, своевременный отказ от принятого решения, если вы поняли бессмысленность или вредность его, требует не меньших, а порой значительно больших волевых усилий Упорствует в своих ошибках только упрямец. «Убеждение должно быть дорого потому только, что оно истинно, а совсем не потому, что оно наше», — учил В. Г. Белинский.
Но остерегайтесь следовать поведению людей безвольных и ленивых, которые постоянно откладывают на завтра выполнение принятых решений или необходимых действий, пытаясь отыскать при этом каждый раз в свое оправдание те или иные причины. Следует помнить предостережение древнегреческого мыслителя Эпиктета: «Если ты будешь уступать.. и уверять себя, что ты победишь завтра, а завтра скажешь то же самое, то ты этим доведешь себя до такой слабости... что на будущее время перестанешь даже замечать свои ошибки, а если и заметишь, то у тебя всегда найдется готовое оправдание.
По мнению известного советского психолога Горфункеля, в реальных жизненных ситуациях человек часто оказывается «...перед выбором между более дорогим для себя, но далеким и хотя и менее важным, но зато близким? В подобных случаях не каждый и не всегда умеет отказаться от более близкого ради более важного и потому совершает поступок, безвольный по своему характеру».
Таким образом, от осознания значимости цели, правильного выбора ее, сочетания ближних, средних и дальних перспектив зависит побудительная сила ее.
Для успешного претворения в жизнь наших планов нужна внутренняя активность. Она должна быть целенаправленна и осуществляться со знанием дела, с пониманием сущности происходящих в нас психических процессов. Обучаясь управлять своими чувствами, психическими состояниями, мы получаем двойную пользу: развиваем и укрепляем нужные черты характера (самообладание, выдержку), а также вызываем необходимые психические состояния, которые помогают нам в работе, учебе, спорте и т. д. достигать поставленных целей.
Управлять своими чувствами и психическими состояниями можно, используя самоободрение, самоубеждение, самоприказ, самовнушение, аутогенную тренировку.
