Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин | страница 104



Имеющие сухую кожу на лице иногда пытаются исправить ее недостатки более частым мытьем, которое на время освобождает ее от чешуек, очищает, возвращая ей прежний привлекательный вид. Однако скоро наступает разочарование. Умываться становится невозможно, потому что кожа уже совсем не переносит воды. В тяжелых случаях даже капля воды, попавшая на лицо, вызывает зуд и раздражение. Основная масса таких людей вынуждена обращаться за помощью к косметологам и дерматологам, но и в домашних условиях можно сохранить здоровой сухую кожу, тщательно соблюдая соответствующие правила ухода за ней.

Сухая кожа может очищаться только мягкой прохладной водой или водой комнатной температуры. Холодная вызывает сужение сосудов, вследствие этого кожа становится дряблой, морщинистой. Горячая же вода расширяет сосуды и поры и тоже делает кожу дряблой, способствует появлению на ней морщин. На сухую кожу благоприятно действует мягкий влажный климат. Для нее очень полезны воздушные процедуры. Солнечные же процедуры можно принимать только ранним утром.

Перед общим мытьем (в ванне, реке, бассейне, под душем, в бане) желательно наносить на лицо крем для сухой кожи, растительное масло или имеющийся под рукой жир: внутреннее свиное сало, сметану, несоленое сливочное масло.

Утренний уход

Очищение лица производится по-разному для просто сухой кожи и для чувствительной сухой кожи, хотя это различие чаще всего имеет субъективный характер.

Сухая кожа

Лицо споласкивается водой комнатной температуры и слегка промокается мягким полотенцем. Вместо споласкивания можно протереть лицо жидким эмульсионным кремом для сухой и чувствительной кожи, который содержит витамины A и D, особенно необходимые сухой коже. Кремы быстро всасываются и делают кожу эластичной и приятной на вид. Если кожа не переносит жидких кремов, то применяются мягкие лосьоны домашнего приготовления.

Рецепты лосьонов для сухой кожи

Земляничный.

Столовую ложку растертой земляники размешать в стакане мягкой холодной воды, процедить через несколько слоев марли или ваты, по возможности добавить половину чайной ложки глицерина. Лосьон не только очищает, но и питает кожу.

Лосьон из бузины.

Горсть цветов бузины (аптечная ромашка, липовый цвет, шалфей) залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, охладить и процедить. Такой настой смягчает и очищает кожу и снимает раздражение.

Сухая чувствительная кожа

Такая кожа шелушится, раздражается, совершенно не переносит воды. Для очистки протирается подогретым растительным маслом (кукурузным, оливковым, персиковым).