– все витамины принимаются по следующему правилу: до еды натуральные, после еды химические (витамины в комплексе, которые покупаем в аптеках).
Тибетские рецепты оздоровления
Врачебная наука Тибета учит, что расстройство организма и всевозможные болезни, часто трудноизлечимые, возникают у лиц, ведущих предосудительный образ жизни: «у лжецов, клеветников, убийц, завистников, гордецов, честолюбцев, стяжателей, поклонников, еды, питья, беспутства».
Если европейская медицина всегда ищет какое-то лекарство, препарат, который может моментально изменить патологическое явление в организме, то врачебная наука Тибета утверждает, что все окружающее нас может служить лекарством. И еще – лекарства в малых дозах, быстрее воспринимаются организмом и усваиваются тканями.
Вот как советуют тибетские врачи питаться при различных заболеваниях: «Для субъектов с расстройством процессов желчи в организме: кислое молоко, кефир, свежее масло, мясо диких коз, свежее мясо буйвола, вареные зерна ржи, вообще жидкие супы и соусы (овсянка), кипяченая холодная вода».
При расстройстве слизисто-серозной и млечно-лимфатической системе показаны баранина, оленина, мясо хищных животных, рыба, мед, жидкая горячая каша, похлебка из муки старых зерен хлебных растений, растущих в сухой местности, густое вино, кипяченая холодная вода.
Воде уделено много внимания: оздорвливает организм родниковая, дождевая, снежная, речная, колодезная и болотная вода.
При расстройстве желчного пузыря рекомендуется лимон, желчь, солодковый корень, виноград, шафран, белая глина, корни, родственные женьшеню, мед, кипарис, черемуха, гранат, барбарис, яблоко, простокваша, кефир, кислые вина полезны старикам, детям при катаре, они излечивают и укрепляют ткани, заживляют раны, способствуют долголетию, при их помощи удаляются газы, а их излишество усиливает заболевание крови, они могут вызвать головокружение, и провоцировать кожные заболевания.
Лекарственные вещества делятся на 8 родов:
1. Металлы: золото, серебро, медь, железо, олово, сталь, ртуть
2. Минералы: малахит, жемчуг, жемчужная раковина, простая раковина, коралл, ляпис-лазурь
3. Землистые вещества: глина, серный цвет, каменный мох, горная смола и разного рода соли.
4. Деревья, кустарники: камфорное дерево, лимонное дерево, белый и красный кипарис, кокосовая пальма, кардамонное и мускатное дерево, гранат, барбарис, акация, виноград, яблоня, перец различных сортов, груша, вишня.
5. Травы: шафран, горечавка, мята, ромашка, гвоздика.
