Раздельное питание: суть метода заключается в раздельном употреблении белков и углеродов, в отказе от молочных продуктов. Белки: мясо, рыба, яйца, семечки, орехи, бобовые, грибы, баклажаны, бульоны… Углеводы: мучные изделия, хлеб, картофель, крупы, сахар, мед…
Белки и углеводы не должны употребляться вместе, между употреблением тех и других должно пройти не менее 2 часов. Но и белковые продукты и углеводистые не вредно смешивать с жирами: различными маслами животного и растительного происхождения и с «живыми продуктами» – зеленью, фруктами, овощи, сухофруктами, ягодами, соками…
Обязательно принимать жидкость за 1–2 часа до еды, или после еды 1–2 часа спустя.
Освободив кровь от кишечной интоксикации, можно приступить к наведению порядка в главной лаборатории по очистке крови – печени.
Очистка печени
Народная медицина предлагает проводить ее только после того, как очистится кишечник. В противном случае создается опасность интоксикации крови за счет всасывания застойных шлаков очищающейся печени.
Подготовка печени
Вегетарианское питание в течение недели с регулярной очисткой кишечника. Через неделю: 1 день. Сделать клизму утром натощак. Весь день питаться яблочным соком в любом количестве. 2 день. То же самое. 3 день. То же самое, только питаться соком до 19 часов (в это время согласно суточному биоритму, печень расслабляется и способна, как подтверждает опыт, избавиться от камней).
Лечь в постель, положить грелку на область печени и через каждые 15 минут пить по 3 столовые ложки оливкового или рафинированного растительного масла и тут же 3 столовых ложки лимонного сока. Лучше вылить в один стакан в начале лимонный сок, а сверху оливковое (растительное) масло (не размешивая). Всего на процедуру очистки печени затрачивается 200 г масла и 200 г сока лимона. Грелку можно подержать на правом подреберье 2–3 часа и потом спокойно уснуть. Когда сработает кишечник, пойдут зеленые или рубиновые камни (трупы эритроцитов) – они имеют конституцию глины или пластилина, холестериновые пробки, лохмотья омертвевшей слизистой и черная желчь. Всего бывает 3–4 выбора. После этого сделайте очистительную клизму и легко позавтракайте. Очистку печени повторять через 2–4 недели. На третий раз камней может уже и не быть. Иногда после первой очистки выходит не полный выход шлаков и уже спустя несколько дней вы почувствуете тяжесть в печени. Это сигнал к необходимой очистке.
Затем повторяйте очистку печени один раз в год.
