Голодая, вы помогаете природе выводить продукты распада и яды, накопившиеся в организме. Это известно каждому дикому животному. Голодание – единственный путь, который помогает животному побороть физические недуги, одолевающие его. Это чисто природный инстинкт. Мы, люди, так долго жили в условиях цивилизации, что ум заслонил нам его. Мы больше полагаемся на искусственное (лечиться в клинике модными лекарствами и стать калекой), чем на природное (просто поголодать и выздороветь).
Когда вы голодаете, организм за счет механизма информационно-энергетического гомеостаза, начинает «выметать» вон шлаки, восстанавливать структуру тканей и функции органов. Этот процесс приводит к тому, что все ранее «утрамбованное» в вышеперечисленных местах резко (например, аммиак на голоде выводится в 1000 раз сильнее, чем обычно) поступает в кровеносное русло и органы выделения для выброса из организма. Почки, кишечник и легкие работают во время голодания весьма напряженно, выводя ядовитые продукты распада жира (ацетон, масляные кислоты), белка (тирозин, триптофан), фенилаланин, фенол, креазол, индикан (все эти токсические вещества с неприятным запахом), пестициды, тяжелые металлы, радионуклеиды, лекарства, пищевые добавки и т. п. Легкие удаляют около 150 различных токсинов в газообразном состоянии. Это приводит к интоксикации – резкому ухудшению самочувствия голодающего человека. Это естественный процесс, которого не надо бояться, а надо терпеть и помогать ему, проводя различные очистительные мероприятия: очищать толстый кишечник клизмами, потреблять воду (протиевую, дистиллированную), мыть тело (без мыла), совершать прогулки на свежем воздухе, полоскать рот.
Вы можете судить о собственной зашлаковке организма по плохому состоянию, которое вы испытываете; обложенному языку, в зависимости от вида и толщины налета на нем; мутности мочи и количества осадков в ней; количеству гноя и слизи, выделяющемуся через глаза, уши, нос; вони, идущей от вашего тела и изо рта при дыхании.
Первым делом организм избавляется от застоявшейся воды, поваренной соли, солей кальция. Затем потребляется болезненно измененная ткань, жир внутри брюшной полости, мышцы. Это есть не что иное, как процесс аутолиза, который приводит к освобождению от токсинов и шлаков. Далее идут два параллельных процесса – в соответствии с приоритетом потребляется ткань организма и идет внутриклеточное очищение. Они продолжаются весь период физиологически полезного голодания.
