Гипотония – пониженное кровяное давление
Что такое с моим внуком? Стал вялым, иногда просто сонную муху напоминает. Жалуется на постоянные головные боли, быструю утомляемость. Ноги не держат – под коленками просто складываются. Всегда такой подвижный, активный, а теперь… И почему-то стал очень много есть шелковицы. Знаете, что с ним?
Да, да, это приметы гипотонии, и еще: спать стал больше, тем не менее часто просыпается усталым.
Что же делать? Главное – не паниковать и обратиться за помощью к растениям, которые могут подарить вам бодрость!
Все они очень хороши. Например, женьшень не зря называют царем растений. Препараты из его корня исцеляют множество болезней. В китайской медицине его используют уже 4000 лет. Женьшень способен не только оздоровить все системы организма, но и давление повысить.
Кроме женьшеня, гипотоникам могут помочь и другие растения, например татарник, лимонник китайский и розмарин. При гипотонии очень хорош корень аралии маньчжурской. Она обладает сильными тонизирующими свойствами, за что ее иногда называют родственницей женьшеня. А элеутерококк колючий? Он почти мгновенно повышает давление и возвращает работоспособность. Еще он тормозит синтез жиров и улучшает работу печени. Но следует помнить, что прибегать к помощи этих трав не следует перед сном – может появиться бессонница.
Рецепты
Нужно утром натощак выпить чашку горячего крепкого черного чая с лимоном и сахаром. На ночь полезно принять таблетку витаминного препарата «Компливит», запивая ее молоком или кефиром. В течение дня есть смесь меда, орехов, кураги, изюма, лимона, взятых в равных пропорциях. Все это укрепляет организм и повышает тонус.
Пропустить пучок петрушки через соковыжималку вместе с долькой чеснока, 4 морковками и 2 стеблями сельдерея. Выпейте этот напиток медленно.
Ванна от пониженного давления. Возьмите равное количество чабреца – травы, шалфея – листьев, валерианы лекарственной – корней, календулы – цветков, ромашки – цветков. Теперь нужно взять одну горсть хорошо перемешанных растений и залить 2 л воды. Прокипятить полчаса и добавить в ванну приятной для вас температуры. Принимать такую ванну необходимо всего 2 раза в неделю. Одновременно полезно пить вот такой настой: по 10 г цветков пижмы, травы золототысячника, плодов шиповника; по 5 г цветков бессмертника, хвоща полевого, листьев крапивы, плодов черной смородины. Хорошо перемешать и 1 ст. ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Пусть настаивается не менее 20 минут. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день.
