Вечерний вес ты, мил друг, не померил. Потому что сильно жизни зарадовался, видать. Решил ослабить бдительность, с дневничком покончить, а там уже и жрать начать, и водочку пить. Хуй, хуй, хуй.
Среда, 2 мая 2007 г.
Вес с утра на чистяк – 79.2. Хорошо? Хорошо. Но особо не радуйся: вес может скакнуть обезьяной. И не надейся на голодовку: ЕСТЬ НАДО. Потому как.
Поел рыбную колтетку (вкуснятина!) и кусочек хлебца с икрой. 79.5.
А теперь давай-давай: аптека – ателье – деньги – ЛКЖ.
Ел в городе куриный шашлычок.
Н- да, сходил за хлебушком: 80,3. Впрочем, после помывки -79.8 (0.49)
Мыться вообще очень правильно. Смывается чужая энергетика (не люблю это слово, но как тут без него обойдешься), смывается вовлеченность в чужое, запутанность. Причем ненужная ни мне, ни другим. Как два человека зацепились друг за друга каким-нибудь крючочком одежды, и расцепиться не могут, поневоле «общаются». Хотя у каждого свои дела. Так мы и цепляем друг друга на тонком уровне. А люди должны быть свободнее друг от друга. Швободнее, я бы сказал.
Ибо нех.
Четверг, 3 мая 2007 г.
Вес с утра на чистяк – 79.5. Ну да, можно было бы и лучше. Но твоя цель сейчас не в этом.
Весь день чего-то ел, чего-то перехватывал.
2:00 – вес 79.8. Правда, физически сильно устал.
Пятница, 4 мая 2007 г.
На чистяк 79.3.
Утром обильная еда – три крылышка. После этого сразу 50 приседаний.
Ел в городе – рыбное карпаччо (потом приседал в туалете), пил чай.
2:42. После мытья – 78.8. Сейчас съем йогурт. Иначе не засну с голодухи.
2:56. Съел. Дрянь. Спать.
Суббота, 5 мая 2007 г.
Утром съезд, но успел позавтракать. На чистяк было 78.5.
Потом несколько раз ел, и после каждой еды сразу – упражнение, для разгонки метаболизма. В результате на 23:29 – 79.3 (что довольно херово).
Воскресенье, 6 мая 2007 г.
На чистяк – 78.5, как вчера. Жирные вчерашние еды свое показали.
Весь день жрал. Даже жареное мясо позволил себе. Ну и результат: 19:23 – 79.1.
Впрочем, день длинный. Сейчас только пол-восьмого, а впереди еще много времени. К тому же после каждой еды делал упражнения. Так что, дай Бог, к вечеру спадет.
* * *
Ага, спадет. Щаз. 21:00 – 79,2.
Понедельник, 7 мая 2007 г.
Как говорят в таких случаях, «ночь прошла ужасно». Я не мог заснуть два часа: дикое сердцебиение, озноб и все такое. Опять заболело под лопатками: легкие? А главное – организм очень ясно дал понять: «не накормишь – спать не дам». Пришлось встать, сожрать йогурт. Успокоился, падло, дал немного пожить.
