В связи со здоровьем женщины сексологи говорят: "Несомненно, что во многих случаях для здоровья женщины важно, чтобы она получала разрядку", а гинекологи: "Чем острее оргазм, тем совершеннее половые железы опорожняются от своего содержимого…, а это позволяет снизить застойные явления и избежать многих заболеваний". Можно привести еще много цитат и результатов исследований, установивших прямую связь между психическим, соматическим здоровьем женщины и удовлетворенностью сексуальной жизнью. Регулярная работа мышц способствует профилактике заболеваний, так или иначе связанных с мышечной деятельностью, крове- и лимфоснабжением. Например, недержание мочи, опущение матки и влагалища и т. п.
Представляется, что сила оргазма напрямую связана с развитием мышц. Сильный оргазм требует значительного мышечного сжатия. Почему после сильного оргазма женщина дрожит? От перенапряжения, почти судорожного сжатия. Но так чувствует себя только плохотренированный человек. Противопоказаний к развитию вумов, как и развитию любых других мышц, нет. Речь может идти только о дозировании нагрузок при тренировках, ограничениях к выполнению определенных упражнений, это выявляется врачом. Поэтому при заболеваниях, особенно хронических, необходима консультация. Например, в какой мере можно пользоваться велосипедом, лыжами и пр. при сердечно-сосудистых заболеваниях? Аналогично нужно поступить и в отношении вумов при желании или наступлении беременности.
Человек овладел искусством грамотного письма, делает он это автоматически, взрослый не задумывается о написании букв, рука, мышцы делают это непроизвольно. Это трудное мышечное действие человек освоил лишь благодаря общепризнанному стереотипу: человек должен уметь писать. Чем весомее были побудительные причины к обладанию этим умением в детстве, тем лучше почерк: чем больше ему приходилось писать, тем быстрее он пишет. Действия вумов, по сравнению с умением писать, являются элементарным мышечным действием, причем побудительные стимулы также немаловажны. Так неужели женщины сомневаются, что этому можно научиться?
У родителей и врачей не возникает сомнений, что человеку необходимо развивать мышцы и навыки для функциональных действий, это общепризнано, заложено в нас: учим разговаривать, ходить, есть ложкой и вилкой, пилить ножовкой, бить молотком. Если человек не научился — считаем недоразвитым. Так почему же мы исключаем сексуальную подготовку, это важное направление человеческой деятельности, мы этому не учим, не развиваем, т. к. считаем эти действия постыдными, грязными и т. д. Если мы считаем сексуальную жизнь нормальным функциональным действием человека для получения половой разрядки, удовлетворения естественного инстинкта и деторождения, то и обучение, воспитание, развитие вумов являются необходимым условием для реализации этого. Причем, если выше говорилось только о женских вумах, то при решении этого вопроса на очередь встанет вопрос и о мужских фумах, несмотря на значительно меньшую эффективность последних.
