Обостряются ли головные боли и мигрени во время менструации?
Бывает ли у вас пищевая аллергия?
Есть ли у вас проблемы с пищеварением?
Возможные причины: плохая усвояемость пищи, нарушение кишечной проходимости, воздействие токсических металлов, сужение просвета сосудов из-за курения, злоупотребления спиртным, отсутствие контроля над содержанием сахара в крови, или травма, нарушение зрения.
6. ПМС (предменструальный синдром)
Анкета
Случаются ли у вас сбои в регулярности месячных?
Тянет ли вас к шоколаду перед менструацией?
Вы раздражительны, вспыльчивы или испытываете повышенное волнение перед менструацией?
Отмечаете ли вы ежемесячную прибавку в весе, задержку воды?
Испытываете ли вы предменструальные судороги?
Возможные причины: недостаток магния и витамина В6, нарушение кровообращения, гормональный дисбаланс, нарушение уровня питуитарного гормона, стресс.
7. ВОЛНЕНИЕ И НЕРВОЗНОСТЬ
Анкета
Вы склонны к пессимизму?
Много ли у вас запломбированных зубов?
Вы с детства проживали в промышленном районе?
Вы испытываете тягу к сахару и сладостям?
Вы ежедневно пьете кофе и прохладительные напитки?
Возможные причины: воздействие веществ, загрязняющих окружающую среду и токсических металлов, нарушение состава химических элементов головного мозга, дисбаланс аминокислот, нарушение функции печени, плохая усвояемость пищи, грибковая инфекция, стресс.
8. ДЕПРЕССИЯ
Анкета
Вы питаетесь нерегулярно?
Помогает ли вам пища избавиться от дурного настроения?
Вам не хватает мотивации в жизни?
Вы страдаете от бессонницы?
Возможные причины: нарушение уровня сахара в крови, воздействие веществ, загрязняющих окружающую среду и токсических металлов, нарушение состава химических элементов головного мозга, нарушение нормального состава микрофлоры кишечника, грибковая инфекция, плохая усвояемость пищи, стресс, наследственные заболевания, злоупотребление стимуляторами.
9. ВЫСОКОЕ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ ИЛИ ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА; БОЛИ ЗА ГРУДИНОЙ
Анкета
Отмечаете ли вы сильное сердцебиение?
После подъема по лестнице у вас развивается одышка?
Вы испытываете покалывание в конечностях?
Добавляете ли вы соль в пищу в процессе её приготовления, а также в готовые блюда?
Вы курите?
Жареная пища составляет основную часть вашего рациона?
Ваш вес превышает идеальный более чем на 10 килограммов?
Возможные причины: малоподвижный образ жизни, несбалансированное питание, рацион, обогащенный насыщенными жирами и жареной пищей, пониженная функция щитовидной железы, повышенный выброс адреналина надпочечниками, курение, повышенное потребление спиртного, повышенное потребление соли, сердечное заболевание.
