При кругообразном разминании подушечками пальцев практически всегда используют опору. При массировании подушечками четырех пальцев роль опоры исполняет большой палец. Он является своеобразным центром, вокруг которого производят кругообразное движение. Диаметр описываемых кругов может быть различным: от маленького – 4 – 5 см, до большого – 10—12 см. Перемещение по участку осуществляют одной или двумя руками, двигая их параллельно. Также движения можно выполнять попеременно. Большой палец устанавливают в определенной точке, и правая рука совершает массирующие круговые движения. Затем она смещается, а в эту же самую точку устанавливают большой палец левой руки и совершают такие же круговые движения, только подушечками четырех пальцев левой руки. Затем движения повторяют в следующей точке. При этом следует отметить, что при использовании правой руки движение идет по часовой стрелке, а при использовании левой – против часовой стрелки.
При кругообразном разминании подушечкой большого пальца используют для опоры четыре пальца. Движения проводят сверху вниз, от участка D1 к участку D4 или D6 (см. рис. 17) . Большой палец при этом описывает четверть или половину окружности. Чтобы усилить воздействие на участок, массирование можно проводить не только подушечками пальцев, но и тыльной стороной больших пальцев. В этом случае воздействие будет более сильным и глубоким. Выполнив его несколько раз, можно переходить к следующему приему.
Щипцеобразное разминание производят, захватив мышцу большим и указательным пальцами. Затем мышцу приподнимают и слегка поворачивают из стороны в сторону. Данное разминание выполняют не очень долго, так как прием может спровоцировать болевые ощущения. Выполнять щипцеобразное разминание лучше одной, или двумя руками, но продвигая их по участку не параллельно, а с некоторым отставанием друг от друга.
Вообще, сильные приемы не следует применять слишком долго. Это касается и разминания основанием ладони. Для выполнения данного приема ладонь устанавливают на массируемом участке и проводят кругообразные движения в сторону мизинца. Двигаются по участку с небольшим интервалом, не превышающим 2 см. Если осуществляют движение двумя руками параллельно, то получается ординарное разминание, если же массирование проводят поочередно правой и левой рукой, то разминание будет двойным.
Разминание основанием ладони с перекатом выполняют двумя способами. В первом случае располагают ладонь на массируемом участке, причем основание ладони плотно прижимают к коже, а пальцы чуть приподнимают. Перекат начинают от большого пальца в сторону мизинца, затем двигают его в обратном направлении. Массирование выполняют с небольшими интервалами, 1,5 – 2 см, движение идет снизу вверх. Второй способ выполнения приема заключается в том, что основание ладони также плотно прижимают к коже, а пальцы чуть приподнимают. Перекат совершают от основания кисти в сторону кончиков пальцев.
