• Делайте что-то необычное. Сходите на рыбалку или в спа. Займитесь изучением иностранного языка.
• Читайте книги.
• Общайтесь с разными людьми. Главное, чтобы они были интересными, наполненными личностями. Сразу же прекращайте любой разговор, если появляются ноты негатива, пессимизма и жалоб.
• Периодически делайте паузу в ежедневной рутине и просто посидите и поразмышляйте.
Не превращайте свою жизнь в набор банальных действий. Осознанно наполняйте себя новыми впечатлениями. Благодаря этому вы сможете находить решения, которые поднимут вас на новую высоту.
День 22
Сколько вам лет? Интересно, часто в 50 лет, а бывает, и в 40, человек говорит о себе, как будто он уже старик. Он считает, что в жизни ему уже ничего не светит, осталось просто жить по инерции.
Знаете ли вы, что сейчас с каждым годом увеличивается средняя продолжительность жизни? И если вам предстоит дожить, допустим, до 90 лет, то впереди у вас еще 40–50 лет. Подумайте об этом! Впереди у вас еще бо́льшая часть жизни. И от того, как вы настроены, зависит, будет это лучшая часть вашей жизни или унылое прозябание.
Мечтайте. Идите навстречу вашим мечтам. Не теряйте драгоценное время! Особенно в пустых размышлениях об упущенных годах. Делайте то, что дает вам радость. Не имеет значения, сколько вам лет сейчас. Ваш возраст – это возраст возможностей! И не важно, сколько времени впереди, гораздо важнее, как вы используете это время!
День 23
Утверждается, что радоваться жизни можно лишь пока тебе нет пятидесяти. А как только перевалило за пятый десяток, то жизнь заканчивается и остается лишь унылое существование. И знаете, к чему это ведет?
Люди начинают болеть, перестают следить за своим внешним видом, считают, что на себя не нужно тратить деньги, а уж о том, чтобы ставить новые цели, и речи быть не может, ведь «успех – для молодых». Я с этим не согласен. Мой личный опыт и опыт многих моих друзей говорит о том, что когда человек достигает определенного возраста, то перед ним открываются возможности и перспективы. Поэтому важно сохранить у себя вкус к жизни. Я поделюсь с вами несколькими проверенными советами на этот счет.
• Много читайте, смотрите мотивационное видео. Внимательно выбирайте круг общения, не поддерживайте тех, кто считает, будто после пятидесяти наступает глубокая старость. Не смотрите телевизор, пропускайте сплетни и негативные новости в интернете.
• Заботьтесь о своем здоровье. Считается, будто в зрелом возрасте люди просто обязаны болеть. Забудьте об этом. Ваше здоровье зависит не от возраста, а от вашего образа жизни и мысленного настроя.
