Точнее было бы назвать эту главу «Как понять, что я «груша», а не «Песочные часы», потому что основная проблема у девушек чаще всего именно в этом. Сотни девушек годами сомневаются: «груши» они или «песочные часы», а еще больше «песочных часов» несправедливо записывают себя в «груши».
Давайте для начала все же вспомним, как девушки вообще понимают, что они «груши». Самый распространенный способ – это «на глазок», когда в отражении видны полные ноги и широкие бедра. Тут же вспоминается описание из интернета: «Тип женской фигуры „груша“ самый женственный: отличается широким тазом, ярко выраженной талией и относительно небольшой грудью». Еще раз поглядела в зеркало – бедра тут, талия, грудь. Ага, все ясно. Я «груша».
Еще один повод подумать, что ты «груша», это когда в магазине приходится покупать юбки-брюки на размер больше, чем верх к ним. Вывод: раз нижняя часть больше верхней – значит, я точно «груша».
Ну и замыкает список самых популярных способов определить свое телосложение сантиметровая лента. Измеряется обхват груди, талия и бедра в самой широкой части. По итогам выясняется, что пятая точка шире груди, и тут же вывод – я «груша».
Скорее всего, и вы пользовались одним из этих способов, но ни один из них не является верным и не дает понимания, что вы «груша». Просто потому, что при наборе веса еще у одного типа фигуры увеличиваются бедра – это «песочные часы», а сразу у нескольких типов могут появляться «ушки». Почему мы часто ошибаемся именно в типировании своего телосложения?
Первая причина в нетерпеливости. «Песочные часы», в отличие от «груши», полнеют равномерно, начиная с нижней части тела и заканчивая щеками и вторым подбородком. Иногда девушка – типичные «песочные часы», набравшая вес, обнаруживает пополневшие ноги и бедра, не дожидаясь, пока лишние килограммы доберутся до верхней части, тут же причисляет себя к «груше» и продолжает так думать, руководствуясь правилом «низ тяжелее, чем верх». Более того, есть подтип «песочных часов» с тяжелым низом, когда все пропорции соответствуют «песочным часам», но низ тяжелее верха (справедливости ради отмечу, что бывают и «песочные часы» с тяжелым верхом – об этом в пятой части книги). Стоит «песочным часам» сесть на диету и заняться спортом – и диспропорция между верхней и нижней частями тут же исчезнет, а вот у «груши» все будет не так. Те из «груш», кто пробовал «похудеть бедра», подтвердят: в некоей конечной точке похудения до пояса можно напоминать узника концлагерей с ввалившимися щеками, руками-щепками, исчезнувшей грудью и проступающими ребрами, а бедра, даже если и уйдут чуточку в объеме, останутся в той же степени диспропорции, что и до диеты. На фоне истощенного верха низ начинает выглядеть еще более тяжеловесным. Усиливается то самое визуальное впечатление, что верх и низ по недоразумению взяты от разных туловищ и они ну совсем не подходят друг другу!
