Апгрейд личности. Технология саморазвития | страница 18
Применяя «оживление концепций, мне, к примеру, удалось освоить азы программирования. Этого хватило, чтобы отрисовать и спрограммировать «оракула» для личного блога.
И еще, если вы пожелали стать крутым программистом, но сам процесс программирования вас не затягивает, не стоит обманываться – это не ваше призвание. Стать мастером без увлеченности обучением почти нереально. Выбирайте дело по душе. Об этом я скажу больше в последующих главах.
Дофамин – в погоне за счастьем
Рассмотрим, как работает мотивация через призму химии нашего мозга. Из этой главы вы узнаете:
– почему беспрерывного счастья не бывает
– почему опасна эйфория и острые ощущения
– что общего у влюбленности и наркотической ломки
Почти каждый из нас верит в достижение подлинного окончательного счастья. Такой психологический джекпот. Даже самые трезвые и взрослые в глубине души надеются на сказочную жизнь.
Одни рассчитывают попасть в сказку за деньги – дескать нужно просто заработать бабок и купишь себе рай. Другие делают ставку на великие достижения и признание. Вроде как для окончательного счастья хватит какой-нибудь престижной медальки, нобелевской премии, или оскара. Третьи надеются попасть в рай после просветления, или хотя бы посмертно. А чаще всего рассчитывают поймать вечный кайф при помощи любви в отношениях.
Почти каждый влюбленный верит в бесконечное счастье с возлюбленным. Но это к сожалению невозможно. Так устроены химические процессы в мозге, что беспрерывный кайф остается лишь далекой мечтой о вечном рае.
Влюбленный качается на эмоциональных качелях. То он на волне эйфории, то в упадке и депрессии. Ему кажется, что упадок можно удалить, а взлет сделать постоянным – и тогда начнется подлинное счастье в отношениях!
И чтобы этот вечный кайф наступил, нужно просто любить друг друга изо всех сил! Голливудский хеппи-энд!
С таким же успехом можно рассчитывать на вечный кайф наркоману. Вроде как убираем ломку и остается одна эйфория.
Вот только ломку никуда не убрать. Здесь мы упираемся в границы нашего мозга.
Дело в том, что при влюбленности в мозге происходят те же химические процессы, что и после приема кокаина: прилив энергии, эйфория, повышение мотивации вплоть до одержимости.
Это все на волне – пока кокаин действует. А на спаде: бессонница, бессилие, раздражительность, тревога, депрессия. Жизнь без наркотика становится бесцветной и безвкусной.
То же самое происходит при влюбленности, когда эйфория сменяется депрессией. Так на мозг действует гормон дофамин.