а) 120-140;
б) 80-100;
в) 100-120.
* Появляется ли у тебя отдышка, когда ты пешком поднимаешься на третий этаж:
а) нет;
б) да;
в) иногда.
* Сделай 10 подскоков на месте с высоко поднятыми коленями. Через какое время у тебя восстановится твой нормальный пульс:
а) через 5 минут;
б) через 2 минуты;
в) через 1 минуту.
Сколько раз в день ты чистишь зубы:
а) 3 раза в день;
б) 1-2 раза;
в) бывает, что не успеваю и забываю почистить.
* Сколько раз в год ты ходишь к зубному врачу:
а) не реже двух раз в год;
б) один раз в год;
в) вообще не хожу.
* Достаточно ли ты времени отводишь для сна (то есть 7-8 часов):
а) обычно да;
б) редко сплю столько, сколько нужно;
в) никогда столько не сплю.
* Бываешь ли ты на свежем воздухе:
а) часто;
б) редко;
в) нет.
* Разведи руки в стороны, закрой глаза. Можешь ли ты быстро попасть пальцами один в один:
а) редко;
б) обычно да;
в) нет.
Таблица подсчета очков.
--- Table start------------------------------------------------------------
Номер вопроса |
А |
В |
С | ---------------------------------------------------------------------------
1 |
5 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
2 |
5 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
3 |
10 |
5 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
Если тебе за 20-30 лет
30-40 |
10
15 |
5
10 |
5 | ---------------------------------------------------------------------------
4 |
5 |
0 |
10 | ---------------------------------------------------------------------------
5 |
10 |
5 |
1 | ---------------------------------------------------------------------------
6 |
5 |
0 |
10 | ---------------------------------------------------------------------------
7 |
5 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
8 |
3 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
9 |
5 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
10 |
5 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
Если ты выбрала |
а+б
а+г
б+в |
а+г |
а+б
| ---------------------------------------------------------------------------* Если ты выбрала: Iб, IIб, IIIб
Iа, IIа, IIIа
Все прочие варианты |
5 |
10 |
0 | ---------------------------------------------------------------------------
12 |
