Оперировать прошлым и будущим
Нельзя строить далеко идущие планы на будущее – будущего еще не существует, а Вы получите неоправданные ожидания.
Нельзя вспоминать прошлое (особенно негативные моменты)
Нельзя вспоминать и тем более горевать по умершим людям – их больше не существует.
Нельзя судить людей за их прошлые проступки или любить за их прошлые достижения – важно только текущее состояние человека и его текущее отношение к Вам.
Ранее хорошо относившийся к Вам человек может Вас подставить, ведь он мог измениться в худшую сторону, а ранее подводивший Вас человек может Вам быть полезен, если он изменился в лучшую сторону.
Начните соблюдать данные правила, и Вы увидите, что проблем в Вашей жизни станет на порядок меньше.
Удачи в улучшении себя и мира вокруг!