Пазловая философия. Цели – что, как и почему | страница 19

Человек способен управлять уровнем стресса за счёт готовности к изменениям.

Кривую изменений проходит каждый из нас при любых, даже самых позитивных изменениях.

Существует несколько различных теоретических подходов к процессу внедрения изменений. Моё видение этого процесса отражено на схеме ниже.

Схема принятия изменений.

Точка 1. Любой процесс с течением времени становится менее эффективным. В точке 1 начинается внедрение изменений с целью повышения эффективности процесса.

Точка 2. Эта точка неприятия изменений при правильном запуске процесса изменений или для человека с высоким уровнем осознанности. В этой точке эффективность процесса изменений отрицательная, поскольку человек инстинктивно сопротивляется любым изменениям по причине страха неопределённости, которую эти изменения несут.

Точка 3. Эта точка неприятия изменений при не очень удачном запуске процесса изменений или для человека с обычным уровнем осознанности. В этой точке эффективность процесса изменений отрицательная, поскольку человек инстинктивно сопротивляется любым изменениям по причине страха неопределённости, которую эти изменения несут.

Следует отметить, что у некоторых людей принятие изменений после прохождения точки 3 не происходит и в этом случае человек покидает процесс (эта линия на графике не отражена).

Расстояние А.

Это разница в потере эффективности, а также глубины стресса у человека в ходе процесса изменений.

Расстояние Б.

Это разница по времени в течение которого процесс изменений начинает быть принят человеком и эффективность действий человека становится положительной.

Точка 4.

В этой точке происходит выход на одинаковый уровень эффективности у людей принявших изменения.

В контексте рассматриваемой темы страх изменять свои цели приводит к тому, что человек до последнего держится за старые цели, а когда уже обстоятельства вынуждают его их изменить, то этот процесс происходит долго и мучительно.

Вывод: изменение целей – совершенно естественный процесс. Следует с самого начала быть готовым к тому, что цели могут измениться. В таком случае легче сохранить объективность и своевременно среагировать на изменения и изменить цели с максимальной для себя пользой и минимальным уровнем негативного стресса.