Осознанное внимание | страница 16



Каждый человек воспринимает и помнит события по-своему. В силу разности способностей людей эти наблюдения также будут разными. То же касается и остальных живых существ. Можно даже сказать, что в сознании каждого живого существа воспроизводится своя, непохожая на остальные, картина, свое отражение мира. То есть, сколько существ, столько и индивидуальных миров.

И, тем не менее, вся эта сложная мозаика личных Вселенных соединена друг с другом бесчисленным множеством взаимодействий, что и составляет в конечном итоге огромный Лабиринт внутренних миров тех, кто связан земным существованием.

Любой из подобных миров можно образно представить в виде некоего «пузыря», вмещающего в себя всю информацию, касающуюся его владельца. Соприкосновение и взаимопроникновение таких «пузырей» порождает неисчислимое множество связей между составляющими этих Вселенных. Их объекты и возникающие ситуации словно переплетаются огромным числом «каналов внимания». Этакий клубок взаимодействий и энергетических потоков. И, главное, что все это постоянно движется и меняется. Фиксация и контроль за всем этим калейдоскопом возлагается, в основном, на наше подсознание и немного — на сознание.

Вот сегодня мы и попробуем обнаруживать взаимосвязи между объектами и ситуациями, «каналы (потоки) внимания» между ними.

Вспомните какую-либо динамическую ситуацию в Вашей жизни. Или просто пойдите в любое оживленное место — на рынок, в магазин, в метро, сядьте в автобус или найдите сравнительно большую группу людей. Заметьте, что, перемещаясь, Вы постоянно находитесь в движении, меняете позицию и угол зрения.

Что при этом происходит? Мы наблюдаем динамику, клубок взаимодействий подобных или абсолютно разных объектов и ситуаций. В каждый момент мы выхватываем из общей обстановки мелкие сценки и обрывки речи. Они становятся частью нашей жизни, как маленькие лоскутки жизни чужой. Это и есть соприкосновение личных Вселенных.

Что интересно, выхваченные из общей массы сценки это не бесполезный видео- и звукоряд. Вы можете сыграть с самими собой в увлекательную игру: задаться каким-либо вопросом и пройти сквозь толпу. В большинстве случаев обрывки фраз и физические сигналы со всех сторон дадут Вам довольно любопытные и вполне логичные ответы. Словно какая-то сила свыше приняла Ваш запрос и отреагировала на него. Улавливание обрывистых сигналов и составление из них целостной картины является одним из упражнений, тренирующих так называемое пунктирное внимание