Albert ScrewDiver
Мои ощущения: чувствуются едва уловимые вибрации, и наличие эфирного тела, как некой субстанции вокруг ладоней. Хорошо чувствуется, если ладонью поводить по всему телу, тогда есть ощущение ладонью конкретного места на теле, над которым держишь руку, + ощущение телом, где именно ладонь. Сначала кажется, что ощущаешь изменение температуры, но, прислушавшись, понимаешь, что дело не в температуре, а в каком-то ином качестве пространства.
Blevantinka
Сегодня первый раз сделала упражнение с ладошками, когда ладошки были над головой в напряженном состоянии. Кроме тепла, ощущалось, как пробежечка по капиллярам, сетчатая структура, в расслабленном состоянии просто ощущение теплого шара, а при сдвижении рук, не знаю, правильно ли я держала пальцы, у меня они как бы были немного растопырены, и, когда слегка водишь одной рукой рядом с другой, ощущается волнообразно, как будто чувствуешь и пальцы, и расстояние между ними улавливается.
Волх
Пока что с ладонями — при вытянутых руках — никаких особенных ощущений. При нахождении на уровне пояса — разнообразные ощущения. Сначала ощущение невесомой теплой субстанции на поверхности ладоней, около 10 см. После движения и фиксации на неподвижности (будто залитые краской), ощущение полного несопротивления, никакого отталкивания, перед тем как пальцы соприкоснулись, не было никаких возмущений, обе руки ходили свободно. После этого возникло ощущение впаянности в пространство. Как будто обе руки залили гелем и он застыл, не хотелось никуда двигать. А уже после этого поймалось ощущение притяжения на вдохе и отталкивания друг от друга на выдохе.
Камбуров Дмитрий
При выполнении первого задания возникло чувство онемения, небольшой вибрации в центре ладоней, причем в левой больше, чем в правой. И немного «проснулся» безымянный палец левой кисти — более живо реагирует на приближение другой кисти. Другие пальцы пока «молчат». Ну и чувство «магната» между руками, конечно же.
Ехал домой в маршрутке. Пытался мысленно воспроизвести эти ощущения в ладонях — опять же, реагирует на мысленный посыл больше левая кисть. Причем обратил внимание, когда правая кисть лежала на левой, то ощущалась правой рукой некая нежность что ли, короче, левая рука очень даже симпатизирует правой. Такие вот наблюдения...
EvgeniyZh _
Сегодня экспериментировал. Была мысль о том, что надо попробовать, как изменятся (или будут ли вообще проявляться) ощущения в ладонях в другой среде. Выбрал единственную имеющуюся под рукой иную, чем воздух, среду — воду. Набрал в пластиковую ванночку теплую воду, потренировался, поймал ощущения в кистях и, не разводя рук, синхронно ввел их в воду.
