Как защититься от этой манипуляции:
Все, что происходит у вас в общении с манипулятором, вы сами позволили и допустили. Не рассчитывайте на то, что манипулятор имеет совесть и догадается о ваших чувствах. Он даже не попытается это сделать! В общении с ним вам необходимо быть весьма жестким, быть может, даже жестоким, хладнокровным и прагматичным!
Любая его выходка должна иметь последствие в виде действия-наказания, а не слова-угрозы.
Любые попытки со стороны манипулятора после своих косяков вернуть вас обратно напоминают засасывающее болото, которое состоит из красивых слов, сладких разговорчиков, слащавых обещаний о том, как он извиняется и раскаивается, а главное – о том, как он якобы изменится. Не верьте в это! Это ложь!
Не позволяйте себе смягчиться и начать играть в прощалку за постоянное макание вас лицом в дерьмомешалку!
Последствия за косяки манипулятора и его выходки должны проявляться в вашей твердости и непоколебимости. Это болото не должно вас засосать.
У манипулятора нет ничего, кроме понимания больно, страшно и невыгодно.
Прощайтесь с такими людьми, если не хотите иметь себе проводников по болотам и трясинам.
Контрманипулятивные фразы:
– Прости меня, я не хотел/хотела тебя так обидеть! Мне правда искренне жаль! Я даю слово, обещаю, что больше так не буду! Буду ценить и уважать такого замечательного и хорошего человека, как ты!
– Слова к словам, дела к делам! Есть люди, которые верят лишь один раз! И они мудры! Тебе давалось много шансов с моей стороны! Говоришь ты, конечно, красиво, но совсем не убедительно! Потому что твои дела говорят об обратном! Твои обещания не стоят ничего! А вот что ты хотел/хотела сделать: обидеть или нет, это я буду решать! И твои красивые слова на мое решение не повлияют никак!
Глава 9. Скрытый вред под видом шуток и насмешек
Как притворяющийся помешанным бросает огонь, стрелы и смерть, так – человек, который коварно вредит другу своему и потом говорит: «я только пошутил».
Книга Притчей Соломоновых,
26:18—19
Насмешливый друг то же, что ярый конь, который под всяким седоком ржет.
Книга Премудрости Иисуса,
сына Сирахова, 33:6
Насмешки, колкости, издевательства и несерьезное к вам отношение имеют цель принизить вас и возвысить себя. Нанести вам вред незаметно. На любые ваши недовольные реакции можно сказать, что это была шутка, и тут же обвинить вас в отсутствии чувства юмора, наличии комплексов и уязвленного самолюбия.
Сам же манипулятор не потерпит такого отношения к себе и тут же начнет конфликтовать и истерить. Но это уже «другая история»! Ведь у манипулятора (как он считает) есть презумпция невиновности (не виноват, пока не доказано обратное), в то время как вам еще нужно всегда доказывать, что вы не виноваты, и оправдываться за каждое слово и действие. Эдакая презумпция виновности (виноват, пока не докажет обратное) для вас!
