— «Нет ничего более властного в жизни человеческого организма, чем ритм», — утверждал И. П. Павлов. Поэтому так важен четкий ритм трудовых процессов в течение всей рабочей смены. Очень убедительны также всем доступные, простые наблюдения. Попробуйте нарушить ритмичность ходьбы, время от времени менять длину шага, и вы почувствуете, что идти становится труднее.
Специальные исследования убедительно показали, что ритмичность работы существенно отодвигает утомление, позволяет выполнить больший объем работы, и притом лучше выполнить. Устранение различных организационных неполадок, которые нарушают трудовой ритм, своевременная подача материалов, сработанность в бригаде избавляют от излишнего утомления.
Штурмовщина, практикуемая на некоторых предприятиях в конце месяца, — свидетельство бескультурья на производстве, враг не только высокого качества продукции, но и враг здоровья рабочих и служащих. Как показывают данные Всесоюзного научно-исследовательского института социальной гигиены и организации здравоохранения имени Н. А. Семашко, на предприятиях, работающих неритмично, штурмующих в последние дни месяца, заболеваемость в первой декаде следующего месяца резко повышена. До 40 процентов листков нетрудоспособности приходится на таких предприятиях именно на первую декаду.
КОНВЕЙЕРНЫЙ СПОСОБ — распространенный вид организации труда на производстве — требует особого внимания физиологов. Ведь на конвейере человек должен приспособиться к заданному ритму и к большой дробности операций, которая может создавать монотонность со всеми ее отрицательными последствиями.
Если выполнять такую примитивную, однообразную работу, как «взять, намазать, положить», то через 2–3 года может развиться профессиональное заболевание нервно-мышечного аппарата рук. Вот почему физиологи решительно возражают, например, против неоправданного дробления сборки резиновой обуви на мелкие операции, каждая из которых занимает всего 4,5–6 секунд.
Для разных видов конвейерных работ длительность операции может быть различной. Порогом в дроблении производственного процесса, например, является длительность операции в 12–15 секунд с содержанием в ней не менее 5–6 элементов.
Преодолеть монотонность помогает переключение с одного вида работы на другой. Для этого надо овладеть двумя-тремя операциями. Чередоваться лучше всего не в течение рабочей смены, а через день, меняясь при этом и рабочими местами.
Как известно, наша работоспособность в течение дня меняется. Когда скорость движения конвейера соответствует физиологическим показателям работоспособности человека, он трудится продуктивнее и меньше устает. В начале смены человек только «врабатывается» и скорость конвейера рекомендуется установить небольшую и лишь постепенно увеличивать ее ко второму часу работы. Затем 1,5–2 часа можно поддерживать ее на этом более высоком уровне, а за полчаса до обеденного перерыва снова замедлять. По такому же принципу изменяют скорость движения конвейера и во вторую половину рабочего дня.
