Формат взаимодействия клиента и коуча, и место проведения коуч-сессии
Формат коуч-сессии может быть любым – личная встреча, звонок по скайпу или телефону, крайний случай – чат или переписка. Коуч-сессия может быть индивидуальной или же групповой – в случае командного коучинга.
Самой эффективной считается личная встреча, а самым оптимальным форматом – видеобеседа по скайпу или иному мессенджеру, так как она практически является аналогом личной встречи, при этом экономя время на организацию личной встречи, как коучу, так и клиенту.
От формата зависит и место проведения. Это может быть ваш рабочий кабинет, офис коуча или уютное кафе. При сессии в формате «он-олайн» встречи место может быть любым – главное, чтобы оно располагало вас к эффективной умственной работе.
С чем происходит работа на коуч-сессии
Для плодотворной работы перед коуч-сессией клиенту стоит решить для себя, какую актуальную задачу он хотел бы проработать с коучем. Например, у вас есть проект, но что-то мешает начать реализовывать его, и вы хотите понять, что именно является препятствием. В начале сессии вы анализируете с коучем указанную ситуацию с разных сторон и понимаете, какую конкретно задачу вы хотите проработать на этой сессии.
Возможно, после анализа ситуации вашим запросом на сессию станет написание плана действий, либо принятие сложного решения, или же проработка чувства внутренней уверенности в себе и в правильности выбранного направления.
Коуч обязательно спросит, каким должен быть результат этой сессии – что-то конкретное, что будет являться подтверждением работы на сессии, то, что вы «получаете и уносите с собой». Как в нашем примере – это будет либо готовый план действий, или же принятое решение, или «примеренное» на себя нужное состояние уверенности.
Что следует знать о принципах работы на коуч-сессии
Приготовьтесь быть открытым для вопросов коуча и своих ответов на них, настройтесь на эффективную работу и положительный результат. Вся информация, которую вы предоставите коучу во время сессии, строго конфиденциальна и не подлежит разглашению, если только сам клиент этого не захочет.
Суть коуч-сессии заключается в глубоком анализе поставленной вами задачи, в процессе сессии вы с поддержкой коуча выявляете и прописываете пути ее решения, составляете план первоочередных действий и определяете сроки их выполнения.
Сколько нужно коуч-сессий
Некоторые запросы можно прояснить и даже завершить на одной сессии, например, принять сложное решение. На решение масштабной задачи может понадобиться от 3 до 10 сессий, если вашим запросом на коучинг были проработка и выполнение пошагового плана действий с получением конечного результата.
