Константа | страница 7
Арис глядя на Яна попробовал встать в «планку» и провис животом в пол. Ян ехидно фыркнул.
— Неуж мой братишка слабак?
Ответом ему стало злое пыхтенье:
— У меня сапоги по полу проскальзывают.
— Не сапоги, а пузо у тебя по полу проскальзывает, — съязвил Ян, — смотри и считай.
— Хочешь сказать, что ты больше тридцати раз сможешь…
— Отжаться от пола, — подсказал Ян,
— Больше тридцати раз отжаться? — лицо Ариса выражало огромное сомнение.
— Да легко, — фыркнул Ян и вытянул одну руку вперед, — десять раз.
Арис присвистнул и начал считать
— Четыре, пять…десять, ого!
— Теперь другую, — Ян сменил руку, и отжавшись еще десяток раз легко поднялся с пола, — а теперь я пошел подтягиваться, а после вымещать злость на мешке.
Мышцы ныли от нагрузки.
Когда шли по лесу к Кристальной горе Инга призналась, что специально уговорила его заниматься фехтованием.
— Зачем? — удивился Ян.
Инга улыбнулась:
— Физическая нагрузка снимает стресс, да и мне не мешало научиться обращаться с оружием
— Стресс? — уцепился Ян за незнакомое слово. Инга поправила лямки рюкзака на плечах и пояснила.
— Это если совсем просто, состояние очень сильной тоски и подавленности.
— То что со мной было, — согласно кивнул Ян.
— Вот. Один из способов избавления от подобной хандры- физические нагрузки. Если твоя любовь тебя бросила и ты ноешь, — Инга хихикнула, — иди в спортзал, после хорошей физической нагрузки сил на нытье уже не будет.
— Главное не ныть? — смеясь уточнил Ян.
— Самое главное! — Инга с умным видом помахала указательным пальцем.
— Эээ нет, братец, теперь я точно с тобой! — Арис аж подпрыгнул на месте, — ты умеешь, а я нет? Не бывать такому!
Ян размотал бинты с руки и намотал на ладони. Первый, прямой, удар по груше получился неловким, как у мальчишки первый раз ввязавшегося в драку и толком не понимающего как и куда бить противника. Второй получился немногим лучше. Ян отошел в сторону, отдышался.
«Встать в стойку, ноги на диагональ, кулаком прикрыть челюсть, локтями ребра» он медленно двинул кулаком вперед, дотягиваясь до мешка, примеряясь.
Арис стоял сбоку затаив дыхание и наблюдал.
Ян попробовал ударить быстрее, и еще раз вкладывыая силу веса, и еще, повторив удар с сотню раз, отработал прямой второй рукой. Груша вибрировала и отзывалась глухим гулом на прикосновения его кулаков. Ян попробовал провести серию ударов, почти так же как показывала Инга: «Прямой, прямой, хук, апперкот», отойти, выставить ногу чуть вперед, нанести серию, опять отойти, сменить ногу. И снова повторить, и так до бесконечности.