Я не хотела загоняться. Как перестать суетиться и начать жить | страница 21



, что она будет объектом, а не субъектом. Это внедряется в мысли и чувства. Женщины настолько чувствительны к постоянному наблюдению, что постоянно проводят «мониторинг своего тела» – так это называют психологи. Под этим термином скрывается привычка думать о собственном теле и о том, как оно выглядит для других. Некоторые женщины вспоминают об этом раз в минуту! Даже на деловой встрече мы нет-нет, но подумаем: «А как будут выглядеть мои ноги, если я сяду вот так? А руки толстые, когда я скрещиваю их? Интересно, он замечает мою седину?» Этот «мониторинг» крепко связан с чувством неудовлетворенности.

Наше эмоциональное и мысленное пространство заполняется размышлениями о том, как мы выглядим со стороны. Как минимум это отвлекает, а как максимум – превращается в пытку. Мысли о внешнем виде занимают в голове место действительно важных вещей.

Кроме того, самообъектификация может негативно влиять на то, что происходит с нами в спальне. Многим женщинам сложно находиться в моменте и наслаждаться им при интимной близости. Вместо этого они занимаются тем, что исследовательская группа Masters & Johnson[15] назвала «эффектом зрителя», когда человек как бы взмывает над собой и партнером, наблюдая со стороны за тем, что происходит. И это не есть хорошо. Женщины, с которыми подобное происходит, во время секса обычно критикуют собственное тело или пытаются угадать, удовлетворяют ли они партнера. Как и на работе, самообъектификация выключает вас из текущего момента и делает любой опыт более размытым и менее эффективным.

В ходе исследований Лондонского университета Ройял Холлоуэй обнаружила еще одну интересную вещь. Исследователи просили добровольцев выполнить простое задание – почувствовать собственный пульс. Это стандартная задача на понимание своего тела. Так вот, в результате выяснилось, что склонные к самообъективизации женщины, для которых ценность внешности преобладает над компетентностью, менее способны чувствовать свой собственный пульс. Но вот установить причинно-следственные связи не удалось. Снижается ли женская чувствительность в результате самообъективизации? Или женщины, не наладившие связь со своим телом, рассматривают себя в качестве объектов? Каким бы ни был ответ на этот вопрос, очевидно, что разрыв связи между телом и сознанием имеет огромное влияние на женщин.

Кажется, что все это не связано напрямую с продуктивностью, но в этом и заключается коварство патриархата. Наличие связи между самообъектификацией, сексуальной дисфункцией и расстройствами пищевого поведения доказано и описано наукой. Эти силы и порождаемые ими депрессивные привычки влияют на нас и по-другому – заставляют слушать других, а не себя.