Я практически перестала стесняться своих немного пышных форм. В первый день, обтянув себя в тренировочный костюм, долго не могла выйти из раздевалки, стеснялась. Но затем пришли более пышные барышни, на фоне которых я выглядела стройняшкой, почувствовав себя уверенней, поднялась наверх, к своему тренеру.
За четыре недели удалось сбросить три килограмма, не так уж и много, но я и этому рада. Осталось еще девять. Надеюсь, за три месяца обрету прежний вес и подтяну контуры фигуры, останется только поддерживать, ведь бросать занятия я не собираюсь.
По утрам я катаюсь в парке на папином велосипеде. Пару раз неудачно упала с него, оказывается, потеряла навык, а в детстве, казалось, что это так легко. Хорошо, что ничего не сломала, хватило и глубоких царапин, долго заживающих на коленках и руках. Сейчас я гоняю так, что можно меня в олимпийскую сборную записывать. Да шучу я, шучу. Один раз я только и разогналась на велосипеде. Когда на тебя выбегает стая беспризорных собак, упасть с велосипеда — это не самое страшное, инстинкт самосохранения заставляет твои ноги быстро-быстро крутить педали. Удирала от них не меньше километра хотя их лай прекратился намного раньше, но лучше перестраховаться, чем ходить в больницу и делать уколы от бешенства. Вот когда я точно сбросила за один заезд килограмм.
Кирилла я видела всего однажды и то издалека. Я как раз спускалась, а он о чем-то спорил со своим администратором. Пока меня не увидели, поспешила подняться и спрятаться. А то бы интересно получилось, заметь они меня. Ведь мой «друг» Кирилл со мной бы точно не поздоровался, а я успела им тут припугнуть персонал.
У Карины все-таки получилось склеить лысого мужичка с деньгами, но об их отношениях стало известно Анжеле и девушку уволили. В любом коллективе найдутся те, кто в курсе всех сплетен, поэтому неудивительно, что о клиенте «Атриума», встречающегося с уволенным тренером долго еще, шептались. Богатый хахаль, как выяснилось позже, оказался женатым. Девушку он бросил, как только об их романе узнала жена.
С Дашей мы прекрасно ладили, она хороший специалист и находит общий язык со всеми клиентами. В конце каждой недели мне предстоит разговор с Анной — врачом-диетологом. Три килограмма за месяц — это хорошо, но даже приучив, к правильному питанию она до сих пор заставляет меня вести дневник. В нем я отмечаю все — во сколько легла спать, сколько часов длился мой сон, каждый прием пищи, что ем на завтрак обед и ужин, также вношу все перекусы, сколько тренировок в неделю я посетила, плюс дополнительные занятия и активные часы отдыха.
