Тренажер мозга: Как развить гибкость мышления за 40 дней | страница 21

ПЕССИМИЗМ

Другие могут недооценивать ваши способности, так что знайте свои сильные стороны и не слушайте, если кто-то говорит, что вы не справитесь, когда вы сами уверены в своих возможностях. Это не самонадеянность, а вера в себя и понимание того, что даже искренние советы из лучших побуждений не всегда будут подходить для вашей ситуации.

ЧРЕЗМЕРНЫЙ ОПТИМИЗМ

Говорят, что нельзя наслаждаться жизнью, не будучи хоть немного оптимистом. Эта мысль сама по себе ужасно пессимистична, но все же она доносит до нас важную идею: нет ничего плохого в том, чтобы принимать решения в надежде на положительный исход. Это гораздо лучше, чем настраивать себя на гарантированный провал!

Однако оптимизм нужно разбавлять здоровой дозой реализма. Не оправдывайте нелепые решения тем, что есть малая вероятность удачного исхода, особенно если эти решения касаются не только вас.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 17. УПРАЖНЕНИЕ 1

В этих головоломках вам придется принимать решения, но, к счастью, они не влияют ни на что, кроме самой головоломки.

Сможете ли вы разделить каждую из этих двух фигур на 4 одинаковых элемента, используя при этом всю фигуру и соблюдая цельность клеточек? Элементы могут быть повернуты, но не могут быть отзеркалены.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 17. УПРАЖНЕНИЕ 2

В каждой из семи приведенных пар слов замените по одной букве так, чтобы каждое следующее слово становилось другим существительным.

ДЕНЬ 18

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ

+ Другие обращают на вас меньше внимания, чем вам кажется.

+ Люди преувеличивают свои успехи и свою уверенность в себе.

+ Не стоит постоянно оправдываться.

ЧТО?

Многих беспокоит чувство собственной неполноценности, из-за которого они чрезмерно переживают либо о том, что о них думают другие, либо о том, что они «хуже» других.

ПОЧЕМУ?

Когда вы заходите в набитый вагон или переполненную аудиторию или даже приходите на автобусную остановку, на которой собралось много человек, всегда кажется, что все на вас смотрят, к тому же, возможно, с неодобрением. Но на самом деле это не так. Большинство слишком занято своими собственными жизнями, чтобы обращать особое внимание на вашу. Вы не так интересны, как вы думаете, и это отлично. Жизни других людей также волнуют вас меньше, чем им бы хотелось.

► ПОПРОБУЙТЕ ◄

ДЕНЬ 18. УПРАЖНЕНИЕ 1

Если у человека нет конкретной причины обращать на вас внимание, скорее всего, он или она практически не заметит вас. Посмотрите, как просто спрятаться на видном месте: попытайтесь найти на этой картинке звезду, нарисованную справа. Звезда внутри картинки точно такая же по форме, но может быть другого размера и/или повернута.