❏ У меня обильные и/или болезненные менструации.
❏ Мне не удается забеременеть.
❏ Мне диагностировали гипотиреоз после начала или прекращения приема противозачаточных.
❏ Меня беспокоит ужасная непроходящая угревая сыпь.
❏ Я мучаюсь от мигреней, особенно перед месячными.
❏ У меня часто болит голова, особенно в период менструации.
❏ Недавно у меня начали выпадать волосы на голове.
❏ Я чувствую себя подавленной, либо мне диагностировали депрессию после отказа от противозачаточных.
❏ У меня повышенный уровень сахара в крови или гипогликемия.
❏ После начала или прекращения приема противозачаточных я стала тревожной, нервной или обеспокоенной.
❏ Меня беспокоит вздутие живота и/или метеоризм.
❏ У меня изменился стул.
❏ Я страдаю от воспаления и других проблем с иммунной системой.
Если вы отметили более трех пунктов и у вас наблюдается ряд перечисленных симптомов, то, скорее всего, вы страдаете от СОП.
Я работаю в сфере здравоохранения вот уже более двадцати лет и помню, как людей называли сумасшедшими, когда они говорили про «дырявый кишечник», в то время как теперь так повсеместно называют синдром повышенной кишечной проницаемости[10]. Врачей, выписывавших пару десятилетий назад пробиотики, поднимали за это на смех, однако на сегодняшний день это стало стандартной практикой в традиционной медицине. Я помню, как людей, говоривших про «усталость надпочечников», называли шарлатанами, однако теперь дисрегуляция (нарушение регуляции) гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковой системы является официально признанным в научной литературе явлением. И поверьте мне, СОП – не исключение.
Мы нуждаемся в гораздо более человечной медицине, а также признании того, что мы не можем все знать, особенно учитывая, что женщин мы начали привлекать к участию в исследованиях совсем недавно. Ваш врач должен быть любознательным в вопросах, касающихся вашего здоровья, а не категоричным. Если он не проявляет внимания к симптомам, которыми вы с ним отважно поделились во время приема, если он не проводит никаких дополнительных обследований, чтобы понять, что происходит с вашим организмом, то я настоятельно рекомендую поменять врача. Поверьте мне, найдется тот, кто сможет вам действительно помочь.
Исследования начинают отражать проблемы, связанные с половой предвзятостью в медицине, и вред, наносимый в связи с этим женщинам. Медицинские школы работают над совершенствованием медицинского образования. К сожалению, на изменение медицины потребуется немало времени, и именно поэтому я напрямую предоставляю вам все необходимые знания в этой книге.
