О природе голоса | страница 23

Повторите это упражнение три раза – на три цикла «вдох-выдох». У вас должно получиться своеобразное круговое движение. Теперь спойте протяжно на одной ноте букву «А» и делайте это упражнение. Успевайте на одном дыхании сделать три круговых движения рукой. Чувствуете, как ведет себя голос?

Теперь прервите первую часть упражнения, а во второй измените положение руки со спины, на уровне поясницы – рука идет с поясницы и назад. Пойте с круговым движением, но сзади.

Теперь попробуйте сделать то же самое, но во второй части руки работают одновременно и сзади, и спереди. Поем с этим упражнением.

Спойте протяжно на одной ноте звук «А». Закончите звукоизвлечение. Приложите трубочку к грудной зоне на уровне солнечного сплетения. Еще раз спойте протяжно на одной ноте звук «А». Заметили разницу в звуке? Послушайте свою запись. Если разницы нет, то повторите данный жест, приложив его подольше перед вокализом.

Верните руки в исходное положение вдоль тела.

Спойте один куплет из песни или арии. Завершите пение и молча пройдитесь жестом «трубочка» по всему телу.

Снова спойте тот же фрагмент. Заметили разницу в звучании своего голоса? Послушайте свою запись. Проанализируйте.

Если вы заметили изменение в голосе, а также если ощущения стали более свободными, то это говорит о хорошей рабочей взаимосвязи со своим организмом. Иногда так бывает, что человек не слышит разницы в звуке, но в записи фиксирует изменение звука. Это свидетельствует о слабой наблюдательности. В таком случае необходимо уделять отдельное время на развитие наблюдательности за собой в певческой деятельности.

Эффект от жеста длится от 3 до 15 минут. Но это не значит, что придется всегда применять этот жест, чтобы освободить голос. Постепенно организм наполнится опытом, и эффект будет постоянным.

Этот жест прорабатывает более сложные зажимы, напряжения, находящиеся внутри тела. Можно данный жест сочетать с предыдущим. Эффект будет значительно больше.

Расслабьте все пальцы на руках, и представьте, что вы их погружаете в теплую воду, Пальцы при этом естественным образом растопырены и слегка округлены, как будто вы держите легкий мячик. Легким и медленным движением рук постепенно приближайте руки к области ключицы. Не дотрагиваясь до тела, мысленно погружаем их в тело.

Во время выполнения упражнения обычно возникает приятное тепло. Данный жест помогает эффективно снять распространенный у начинающих вокалистов зажим в области челюсти и подбородка. Прорабатывая эти участки ежедневно молча, можно снять лишнюю напряженность.