«Я после этого неделю плакала, и работать вообще не хотелось», говорит Ольга.
Стоит ли удивляться, что здоровье Ольги пошатнулось?
Когда устраиваетесь на работу, то, прежде чем подписать контракт, разузнайте, не нарцисс ли тут начальник. И если да, то бегите оттуда сломя голову. Удачи вам.
Как защититься от нарцисса-начальника
Продолжим историю Ольги и ее начальницы-нарцисса.
Ольга пишет о том, как проявлялась зависть начальницы: «Все восхищались тем, как я оформила работу, как я сделала доклад, а начальница… почитала, нахмурилась, и заявила, что мой доклад оформлен плохо. А потом добавила: „Вот исследование провести или статистический отчет оформить – вот это трудно, а доклад сделать – фигня! ерунда! делать нечего!“ Как-то раз она спросила у меня: „Зачем тебе еще учиться? Ты и так умная!“ Я не знала, что и ответить».
Нарцисс не терпит чужого успеха, потому что на этом фоне меркнет его грандиозный образ, и есть угроза, что им перестанут восхищаться. Мало того – глядишь, слишком успешный подчиненный еще и посягнет на его должность! А прием, который начальница здесь использует – это все то же обесценивание, понижение роли и значимости другого.
Каковы последствия работы с начальником-нарциссом?
Ольга пишет: «Если начинаешь всему этому сопротивляться, то тратится столько сил, что летит здоровье: болят колени, падает иммунитет, растет вес. В нашей организации люди стали болеть за эти годы раз в пять больше. Поумирало народу немало».
Увы, это не преувеличение. Это чистая правда, и я должна здесь согласиться с Ольгой, что болезни и смерти в коллективе – это результаты «работы» начальника-нарцисса. Когда вы общаетесь с таким начальником, то вы находитесь в постоянном стрессе, а хронический стресс ослабляет иммунную систему и бьет по самым слабым местам организма. На фоне сниженного иммунитета может развиваться в том числе и рак, что и приводит к повышенной смертности в коллективе.
Что же можно сделать с начальником?
Должна вас огорчить. Ничего нельзя сделать, конфликт с ним решить невозможно. Не пытайтесь его перевоспитать или что-то ему объяснить. Оставьте идею договориться и найти компромисс. Эти методы подходят только для психически нормальных людей, с нарциссами это не работает. Надо просто спасать себя, свою самооценку, здоровье и жизнь.
Первое, что надо понять – это то, что вы не виноваты. Как бы вас начальник не ругал, не принимайте это всерьез. А второе – надо защищаться от его вампиризма. Начальнику нужна ваша энергия восхищения или страдания. Что ж, один временный способ защиты есть: вы можете подыгрывать его эго, хвалить его, льстить ему, и тогда он какое-то время не будет из вас качать энергию страданий, а удовлетворится восхищениями. Хотя, еще раз повторю, лесть – которая и сама по себе противна – работает только как временная отвлекающая мера. Рано или поздно он все равно начнет вас унижать и заставлять страдать.
