Андреев вышел на середину зала, и толпа без слов трансформировалась в шеренгу. Я как новенькая пристроилась в хвосте. Так вот он какой, Пашка-йог! Что ж, Аню можно было понять. Павел Андреев был видным мужчиной во всех отношениях. Высокий, с мощным развитым торсом, он больше походил на пловца, чем на йога из давнишнего фильма «Индийские йоги. Кто они?» При виде своих подопечных приятное лицо Павла озарилось улыбкой.
– Здравствуйте! – поздоровался тренер.
Толпа дружно проскандировала:
– Йога – это здоровье. Йог – это личность.
– У нас новоприбывшие? – Павел обратился ко мне.
– Да, подруга посоветовала мне позаниматься йогой. Можно я попробую?
– Подруга? Хочу предупредить, у нас больше философии, чем аэробики.
Он с интересом разглядывал меня. От его бесцеремонного взгляда мне стало не по себе, я почувствовала, как румянец разливается по моему лицу. Он это заметил, усмехнулся и представился:
– Меня зовут Павел. Надеюсь, вы не ошиблись с выбором группы и будете способной ученицей. Повторяйте за всеми, а в конце занятия подойдите ко мне, мы с вами побеседуем. – Он перевел взгляд на шеренгу и обратился ко всем: – Не будем отвлекаться, дорогие мои. Начнем!
К моему удивлению, занятия начались с обычной разминки-ходьбы, пробежки и наклонов. Затем тренер хлопнул в ладоши и громко сказал:
– Приняли тадасану.
Все остановились, выпрямились, развернули грудную клетку, подтянули животы. Я старалась повторять все до мельчайших подробностей. Тренер отдавал указания, а все остальные заученными движениями становились в разные позы. При этом девушки буквально испепеляли Павла томными взглядами, а женщины постарше просто улыбались и иногда, стараясь быть замеченными, задавали глупые вопросы. Сам же Павел не выделял никого из группы, уделяя каждому равное внимание.
– Коносана!
Кто бы мог подумать, что обычные наклоны вбок могут носить такое хитрое название?
– Переходим к дыхательным упражнениям! Сахадж пранояма! – Все сползли по-над стеночкой и медленно запыхтели носами.
Ей-богу, мне это даже понравилось! Сиди спокойно, дыши полной грудью, никто тебя никуда не торопит, не заставляет бежать и прыгать.
Несмотря на то что в детстве и юношестве я занималась спортом и даже подтвердила спортивный разряд, по природе я ленива. Самое большее, чего от меня можно теперь дождаться, так это пары походов в год на аэробику. Правда, будучи на море, я заставляю себя плавать по нескольку раз в день, но это при условии, что вода выше двадцати пяти градусов и полный штиль.
