Если же вы знаете законы Вселенной, что мысли материальны, то вы очевидно, понимаете, что никто, подчеркиваю, абсолютно никто не властен над вашими мыслями. Ни родственники, ни кризис, ни политики, ни рекламная компания, ни пиар. Ваши мысли принадлежат вам. А если они принадлежат вам, то стройте сразу в своем воображении великое, богатое, счастливое будущее. Как говорил Альберт Эйнштейн: «Воображение важнее, чем знания».
На самом деле, все базовые упражнения и ряд других важнейших упражнений работают на расширение вашего сознания, на повышение вашей самооценки, на подключение вашего суперсознания к мудрости всей Вселенной. Все базовые упражнения связаны между собой. Это как в спорте. Если спортсмен на тренировке тренирует, допустим, скоростную выносливость, эти же упражнения развивают и ряд других важнейших качеств Победителя.
Сейчас я приведу вам с виду простое упражнение, но поверьте, его эффективность невозможно переоценить. Это упражнение имеет кодовое название «Резиночка». Выполняется оно следующим образом: на запястье Победитель одевает себе обычную резинку, но только такого диаметра, чтобы она не сдавливала кровообращение, а затем, когда приходят плохие мысли, Победитель оттягивает резинку и бьет себя по нежной части запястья.
Зачем нам нужна с вами эта маленькая боль? Цель упражнения заключается в том, чтобы взять под контроль свои мысли, а точнее, выгнать из суперсознания негативные мысли. А как их выгонишь, если за день в среднем в вашей умной головушке пролетает более 50 000 разных мыслей? Попробуй выгони их. Я для интереса пытался перед сном в полной тишине взять под контроль мысли и постараться не допускать негативные. Поверьте, это сделать очень сложно. А убрать из своей умной головушки негативные мысли - это означает подарить себе богатое, счастливое будущее. Гениальность упражнения «Резиночка» заключается в том, что мы создаем болевой, психологический, тактильный якорь с негативными мыслями.
Что мы подразумеваем под негативными мыслями? Это все мысли, которые связаны с нищетой, бедностью, болезнями, поражениями. И как только негативная мысль приходит - оттягивайте резинку и бейте себя по нежной красивой коже. Проделав это упражнение много раз, вы создадите психологический якорь и мозг уже, как собачка Павлова, а точнее ваше сознание, будет избегать негативных мыслей, потому что за негативную мысль он сразу получит боль.
Для лучшего понимания, как работает тактильный якорь, я расскажу вам историю. Включите воображение и представьте человека, который находится на похоронах очень близкого ему, родного человека. Боль, трагедия, страх, обида, страдания - все эти чувства разрывают его сердце, разрывают в клочья его душу. Периодически к нему подходят друзья, близкие и родные и, похлопывая его по левому плечу, успокаивают: «Держись, надо жить дальше, все пройдет, мы с тобой», и так далее...
