Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений | страница 87



При незрелой форме любви люди сконцентрированы на том, чтобы получать любовь, а не отдавать её. Влюблённые уподобляются бухгалтерам, ведущим подсчёты: сколько они отдали, а сколько получили обратно. Если обнаруживается, что отдают больше, чем получают, то они ощущают себя разочарованными и обманутыми. А это заставляет их прибегать к различным манипуляциям, чтобы сравнять счёт.

Безусловная любовь не имеет ничего общего с рынком

Любовь долготерпелива и добра. Любовь не ревнива, не хвастлива, она не превозносится, не ведёт себя неприлично, не ищет своего, не раздражается, не ведёт счёт обидам, не радуется неправедности, а радуется истине, всё переносит, всему верит, на всё надеется, всё стойко претерпевает. Любовь никогда не проходит.

1-Коринфянам, гл. 13 стих 7, 8

У любящего нет желания быть постоянно правым, как нет у него потребности в доминировании и подчинении, переделывании других. Желание подчинять и эксплуатировать говорит о неспособности любить. Следовательно, критерий, по которому можно судить о любви, весьма прост. Если Вы пытаетесь переделать человека под себя – это означает, что в действительности Вы его не любите и не принимаете таким, какой он есть. Желание заботиться и опекать партнёра, как беспомощного ребёнка, тоже имеет мало общего с любовью, поскольку за этой заботой часто скрывается желание выслужить любовь, чтобы обрести самодостаточность.

При здоровых отношениях Вы любите, не теряя себя в другом. Если же Вы любите себя, то эта любовь даёт возможность любить и другого. Вы становитесь способны давать любовь другим, поскольку имеете её сами. В таких отношениях манипуляции с целью получить любовь становятся ненужными. Приоритет с получения любви смещается на её отдачу. Отдавая любовь, человек прекращает вести подсчёты, что он отдал и сколько получил.

Для того чтобы построить отношения на безусловной любви, необходимо избавиться от установки «не сближайся».

Проработка установки «не сближайся»

Есть женские души, которые вечно томятся какой-то печальной жаждой любви и которые от этого самого никогда и никого не любят.

Иван Бунин

Выпишите, какие выгоды Вам даёт эта установка и что в итоге Вы теряете. Вы можете прийти к выводам, что Вам не стоит сближаться, – тогда, в случае если что-то пойдёт не так, Вам не будет больно. Что люди не достойны, чтобы их любили. Что Вас всё равно предадут – ведь так было всегда, и не стоит никому открываться до конца.

После того, как Вы их выпишете, задайтесь вопросом: а не уподобляетесь ли Вы человеку, который пришёл в кино на очень интересный фильм и сидит с закрытыми глазами, потому что знает: когда-нибудь фильм закончится?