Любовная зависимость: как выйти из нездоровых отношений | страница 84
Прощение родителей
В семейной жизни самый важный винт – это любовь.
Антон Чехов
Ваши родители сыграли огромную роль в том, как Вы сейчас воспринимаете мир, но ещё бóльшую роль играет ваше отношение к ним. Если вы живёте с болью в сердце на родителей, обижаетесь и гневаетесь на них за ошибки воспитания, это будет негативным образом сказываться на Вашей жизни. Также этот негатив будет сказываться на отношениях с другими людьми. Вы вновь и вновь будете проигрывать ситуации из детства, которые не смогли завершить со своими родителями, чтобы получить то, что хотели тогда. Выйти самостоятельно из этого повторяющегося сценария довольно сложно, однако прощение родителей значительно упростит данный процесс. По этой причине наиболее всего Вам необходимо выполнить алгоритм прощения со своими родителями.
Значительной помехой в прощении родителей является желание, чтобы родители сами признали свою вину перед Вами за все совершённые ошибки и попросили у Вас прощения за все причинённые обиды. Вы жаждете справедливости. Но учитывайте, что большинство родителей никогда не понимали и не поймут, какое влияние их слова и действия оказали на самоопределение ребёнка. Они травмируют неумышленно, не осознавая, какие предписания дают детям и как эти предписания отразятся в дальнейшем на их самооценке и судьбе.
Возможно, Ваши родители и допустили ошибку в воспитании, но они действовали исходя из своих возможностей. Теперь же Вы взрослая личность – и ответственность за Вашу самодостаточность и счастье лежит полностью на Вас. Поэтому нет никакого смысла продолжать винить родителей, учителей, друзей и других близких людей, которые причинили Вам боль. Конечно, их негативное воздействие повлияло на то, что Вы оказались в точке, в которой находитесь, но дальше всё зависит только от Ваших решений. Вы, а не они решаете, как относиться к себе, каких целей добиваться, как выстраивать отношения с окружающими и как относиться к себе. Теперь никто из них не может влиять на всё это.
Прощая родителей, Вы учитесь безусловной любви в этом мире. Это происходит в тот самый момент, когда Вы принимаете человека, несмотря на все его недостатки. Осуждение недостатков приведёт лишь к тому, что они проявятся в Вашей жизни: Вы с точностью повторите чужие ошибки, передав негативный сценарий будущему поколению.
Детская идеализация родителей
Не желай невозможного.
Хилон
Трудность в принятии недостатков родителей заключается в том, что когда мы были детьми, то воспринимали их как всезнающих и всемогущих. Они казались сверхлюдьми, которые не имеют права на ошибки и не способны на них. Мы продолжаем требовать от них как от сверхлюдей, а они, в свою очередь, не способны оправдывать наших ожиданий. Даже во взрослом возрасте бывает сложно расстаться с детской иллюзией и увидеть, что они всего лишь люди – со своими проблемами, комплексами, страхами.