Однажды Бог сказал мне одну простую истину, которую я запомнила навсегда: постоянство — залог успеха. С того дня я не раз убеждалась в правоте этих слов. Если мы хотим добиться серьёзного прогресса в той или иной сфере, мы должны делать то, что от нас требуется, день за днём в течение долгого времени. Это и есть постоянство.
Мне не нужна была причудливая диета, чтобы сбросить вес. Мне нужно было правильно питаться и научиться не переедать. Мне нужно было полностью изменить свои привычки в питании. Я знала это, но мне было трудно, пока однажды я не вспомнила один стих, в котором говорится о «необходимой пище» (см. Иов 23:12). При помощи этого стиха Бог объяснил мне следующее: не нужно есть, если в этом нет необходимости. Именно это и помогло мне. За следующие несколько месяцев я сбросила лишние килограммы и больше никогда их не набирала.
Суть истории о женщине, которая работала у меня дома, а также истории о моём похудении заключается в том, что невозможно получить всё и сразу. Помните: «Дисциплина не приносит радости в настоящий момент…»
Если вам не нравится ваша нынешняя жизнь, готовы ли вы приложить усилия, чтобы её изменить? Хотели бы вы, чтобы через год в вашей жизни всё оставалось по-прежнему? Или вам хочется чего-то другого? Если хотите перемен, вам придётся уплатить определённую цену сейчас, чтобы увидеть результаты потом. Придётся потратить какое-то время в этом году на то, чем вы сможете насладиться лишь в следующем году. По пути к цели вы будете наталкиваться на преграды и стоять на перепутье. И тогда вы можете или отступить и пойти назад, или продолжать идти вперёд. Выбрав второе, вы обязательно насладитесь долгожданной победой.
Мой муж находится в отличной физической форме, он намного сильнее и энергичнее меня. Причина его прекрасного здоровья и удивительной энергии в том, что он занимается спортом ежедневно с шестнадцати лет. Он вкладывает силы и время в хорошее физическое состояние и много лет занимается спортом, не делая себе поблажек. Его кожа сейчас выглядит, как кожа человека, который вдвое моложе.
Помню, я смотрела на него и думала, что хорошо было бы мне избавиться от целлюлита и улучшить состояние кожи, но одного желания было недостаточно. От зависти по отношению к Дэйву тоже не было толку. Мне нужно было начать заниматься. Сейчас, после нескольких лет прилежных и постоянных занятий спортом, моя кожа стала более упругой. Я заплатила требуемую цену и получила то, чего хотела.
